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Principal Method Assessment

Welche Sportart trainierst du hauptsächlich?

Das hilft mir, dein Assessment passend für deine Belastungsstruktur zu gestalten.
Welche Sportart trainierst du hauptsächlich?
A
B
C
D
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Seit wann hast du Beschwerden am Knie?

Das ist keine Diagnose! Mir geht es darum zu verstehen, wie lang du schon damit trainierst.
Seit wann hast du Beschwerden am Knie?
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B
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Wann treten die Beschwerden auf?

Mehrere Antworten möglich! Klick einfach alles an, was zutrifft.
Wann treten die Beschwerden auf?
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Was hast du bisher versucht?

Mehrere Antworten möglich! Ich will verstehen. Nicht bewerten.
Was hast du bisher versucht?
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Wie stark wirst du aktuell von den Beschwerden im Training eingeschränkt?

1 = kaum spürbar, 10 = Training fast unmöglich
Wie stark wirst du aktuell von den Beschwerden im Training eingeschränkt?

Was ist dein Ziel in den nächsten 3 Monaten?

Sei so spezifisch wie möglich. Das ist der wichtigste Teil des Assessments!

Was brauchst du gerade am meisten?

Hilft mir, dein Video so zu gestalten, dass es wirklich für dich passt.
Was brauchst du gerade am meisten?
A
B
C

Wie heißt du?

Wohin soll ich dein persönliches Video schicken?

Du bekommst innerhalb von 48 Stunden ein individuelles Video von mir zu deiner Situation.
Deine Daten werden ausschließlich für dein Assessment verwendet und nicht weitergegeben.