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한 평 정원 챌린지[5월]

하루 한 가지, 꾸준히 함께하는 즐거움 — 플레이라이프 챌린지
챌린지는 단 한 가지의 실천을 매일 꾸준히, 변화를 모색하는 동료들과 함께 하는 커뮤니티형 프로그램입니다. 혼자서도 어렵지 않게, 스스로 실천할 수 있도록 설계된 툴킷을 제공해요.
작은 초록의 힘은 실로 대단합니다.

무기력에 빠져 아무것도 하기 싫을 때,

불안에 허덕이는 날에도

아침에 식물에 물을 주기 위해 몸을 일으키는 순간, 창문을 열어 공기를 바꾸는 그 작은 행동이

무너졌던 생활 리듬을 다시 세우고

‘나를 방치하지 않는 감각’을 되찾게 합니다.

식물은 천천히 우리를 기다려줍니다.

애정을 쏟은 만큼 자라나는 변화를 통해 정직함과 함께 ‘느린 성장’을 배우죠.

어느 날 문득, 조용히 자라 있는 식물을 보며 깨닫게 됩니다.

“나도 이렇게, 조금씩 괜찮아지고 있구나.”

한 평 정원 챌린지는

단순히 식물을 키우는 프로그램이 아닙니다.

나를 돌보는 루틴을 만들고, 감정을 안정시키는 연습을 하며, ‘천천히 괜찮아지는 경험’을 쌓는 14일의 마음회복 프로젝트입니다.

이미 식집사여도, 완전 초보여도,

그저 ‘나를 돌보고 싶다’라는 마음 하나면

누구나 함께 할 수 있어요. 

2주 동안 나만의 한 평 정원을 만들어보아요! 🌱

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신청 기간 | 4/29 ~ 5/24 ▪ 참여 기간 | 5/27 ~ 6/10 (2주간)
OT 일시 | 5/26 (화) 20:00
참여 방식 | 온라인 인증
모집 인원 | 제한 없음
이 프로그램은 무료로 진행됩니다.
❗신청 전, 확인해주세요.
▪ 챌린지는 워크숍과 달리, 튜터 없이 한 가지의 루틴을 매일 반복 실천하는 프로그램입니다.
▪ 프로그램 안내는 5월 25 개별 문자로 전달 드립니다.
✅ 신청서 작성은 딱 1분 걸려요!