誰かの頼みごとを優先したり、やるべきことを片付けてからにしようと思ったり。
自分のことは、あとで考えよう。
そんなふうに、自分の予定や気持ち、休息を後ろに回してしまうことはありませんか？
自分を後回しにする理由は、人によって少しずつ違います。
誰かを優先することが多い人もいれば、目の前の用事が終わるまで自分のことに意識が向かない人もいます。
この診断では、あなたがどんな場面で自分の順番を後ろに回しやすいのかを見ていきます。
診断についての注記
これは「自分を大切にできているか」を判定する診断ではありません。
大切な人の予定を先にすることも、必要な用事を優先することも、自然な選択のひとつです。
ここで見ていくのは、いつも同じ順番になってしまい、自分のことが後ろに回りやすくなる場面です。
回答方法
12問の質問に、今の自分に近いものを選んでください。
深く考えすぎず、普段の自分を思い浮かべながら答えてみてください。
