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🏃 Attività fisica - HealthAbility
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N. telefono
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Domanda 1
Il muscolo ha memoria?
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A
Sì, può recuperare più rapidamente parte della forza acquisita in passato
B
Sì, soprattutto se gli prometti che questa volta ti allenerai davvero
C
No, dopo una pausa i muscoli cancellano tutto e si riparte da zero
D
No, il muscolo ricorda solo dove hai lasciato la tessera della palestra
Domanda 2
Perché allenare l'equilibrio è importante?
*
A
Perché prima o poi dovremo tutti fare i funamboli
B
Perché serve soprattutto a prepararsi alla vecchiaia
C
Aiuta a migliorare il controllo del corpo e la stabilità
D
Per imparare ad allacciarsi le scarpe da in piedi
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