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Wo steht Ihr Energielevel wirklich?
Sie funktionieren. Aber Ihr Energielevel zeigt Ihnen längst, dass etwas nicht stimmt.
Ich zeige Ihnen wo Sie gerade stehen - und was Sie wirklich Kraft kostet.
Diese Analyse macht sichtbar, wo Sie gerade Energie verlieren – und warum sich das nicht von allein löst.
Nehmen Sie sich 3 Minuten und beantworten Sie die Fragen ehrlich.
Wie fühlt sich Ihr Energielevel aktuell an?
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Wie fühlt sich Ihr Energielevel aktuell an?
A
Ich bin dauerhaft erschöpft
B
Es schwankt stark
C
Ich funktioniere, aber ohne echte Energie
D
Es ist grundsätzlich stabil
In welchem Bereich verlieren Sie aktuell am meisten Energie?
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In welchem Bereich verlieren Sie aktuell am meisten Energie?
A
Arbeit / Anforderungen
B
Menschen / Umfeld
C
Zu viele Verpflichtungen
D
Meine eigenen Gedanken
Was sorgt dafür, dass sich daran aktuell nichts verändert?
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Was sorgt dafür, dass sich daran aktuell nichts verändert?
A
Innere Zweifel / Unsicherheit
B
Äußere Umstände
C
Erwartungen anderer
D
Ich erkenne es, komme aber nichts ins Handeln
Wo erleben Sie aktuell den größten Druck durch Erwartungen?
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Wo erleben Sie aktuell den größten Druck durch Erwartungen?
A
Beruf / Verantwortung
B
Familie / Umfeld
C
Eigene Ansprüche an mich
D
Ich spüre keinen klaren Druck, eher Erschöpfung
Was haben Sie bisher konkret versucht, um das zu verändern?
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Was haben Sie bisher konkret versucht, um das zu verändern?
A
Ich ignoriere es eher
B
Ich habe einiges probiert, aber ohne Wirkung
C
Ich versuche bewusst gegenzusteuern
D
Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll
Was glauben Sie selbst – was zieht Ihnen aktuell am meisten Energie?
*
Schreiben Sie, was Ihnen als Erstes einfällt.
In Ihren Antworten zeichnet sich ein Muster ab.
Ich schaue mir das persönlich an und gebe eine Einordnung, worauf es sich für Sie gerade lohnt, genauer zu schauen.
So geht es weiter:
Reflexion im Hintergrund (stilles Coaching)
Sie bekommen Ihre persönliche Einordung per E-Mail - und bei Interesse fertige Reflexionsbögen, die Sie in Ihrem Tempo durcharbeiten.
Kein Telefonat. Kein Termin. Kein Druck.
Kostenloses Erstgespräch
Wenn Sie direkt über Ihre Situation sprechen möchten:
20 Minuten, unverbindlich, persönlich.
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