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Éliminer le stress et l'anxiété au travail

Félicitations pour ce premier petit pas.
Ce questionnaire - de seulement 10 questions - est confidentiel et a pour but d'évaluer votre niveau de charge mentale et de stress au travail. Je suis Séverine, hypnothérapeute et depuis 6 mois, je travaille sur ma prochaine entreprise. L'idée m'est venue en observant combien le stress et l'anxiété peuvent ralentir l'efficacité — et combien il est important d'avoir des solutions simples et efficaces pour les apaiser et les dépasser, afin que vous retrouviez votre énergie, votre bien-être et votre motivation. C'est pourquoi je développe un programme basé sur l'hypnothérapie, avec des exercices pratiques et un peu de théorie — vraiment adapté à vos besoins. Mais pour que ce programme soit réellement utile, j'ai besoin de VOUS .

Avez-vous 5 minutes ⌛ pour me répondre ?

Mille mercis d'être là ! J'ai hâte de pouvoir vous aider en retour ☺️ PS. Je vous donnerai le résultat global anonymisé, si vous le souhaitez, quand j'aurai toutes les réponses