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Perché il tuo corpo non risponde? Scoprilo in 2 minuti

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Rispondi a queste 10 domande per capire cosa sta rallentando il tuo corpo

1. Qual è il problema che senti più forte oggi?

*

A

• Gonfiore e digestione difficile

B

• Stanchezza e calo di energia

C

• Metabolismo lento / difficoltà a dimagrire

D

• Più di uno di questi

2. Il gonfiore quando compare (solo una risposta)?

*

A

• Subito dopo aver mangiato

B

• Dopo 1–2 ore

C

• Sempre durante la giornata

D

• Non ho gonfiore

3. Il tuo intestino è regolare (solo una risposta)?

*

A

• Regolare

B

• A giorni alterni

C

• Spesso irregolare

D

• Alterno stitichezza e gonfiore

4. Durante la giornata ti senti:

*

A

• Sempre stanco

B

• Calo dopo i pasti

C

• Altalenante

D

• Abbastanza stabile

5. Hai voglia di dolce o carboidrati durante la giornata(solo una risposta)?

*

A

• Spesso

B

• A volte

C

• Raramente

D

• Mai

6. Dopo i pasti ti senti:

*

A

• Leggero

B

• Appesantito

C

• Gonfio

D

• Con sonnolenza

7. Il tuo sonno com’è?

*

A

• Mi sveglio stanco

B

• Mi sveglio durante la notte

C

• Dormo ma non recupero energia

D

• Dormo bene

8. Il tuo livello di stress è (solo una risposta):

*

A

• Alto

B

• Medio

C

• Basso

9. Attività fisica (solo una risposta):

*

A

• Nulla

B

• 1–2 volte a settimana

C

• Regolare

10. Cosa vorresti ottenere?

*

A

• Sgonfiarmi

B

• Avere più energia

C

• Dimagrire

D

• Sistemare intestino