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Personnes en Entre-Deux
(identitaire, culturel, social, entre deux familles/milieux, face à la révolution de l'IA, ...)
Besoin d'un coaching?
Pour chaque affirmation, indique à quel point elle correspond à ta réalité actuelle, de "pas du tout" à "très souvent".
1. J'ai souvent l'impression d'être "assis.e entre deux chaises" dans ma vie
*
1. J'ai souvent l'impression d'être "assis.e entre deux chaises" dans ma vie
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
2. Je me sens différent·e des gens qui m'entourent (famille, amis, collègues)
*
2. Je me sens différent·e des gens qui m'entourent (famille, amis, collègues)
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
3. J'ai parfois l'impression de jouer un rôle selon les personnes avec qui je suis
*
3. J'ai parfois l'impression de jouer un rôle selon les personnes avec qui je suis
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
4. Je me sens en décalage quand je suis avec ma famille d'origine
*
4. Je me sens en décalage quand je suis avec ma famille d'origine
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
5. Je me sens en décalage quand je suis dans mon milieu professionnel
*
5. Je me sens en décalage quand je suis dans mon milieu professionnel
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
6. J'ai l'impression de devoir traduire ou faire le lien entre des mondes qui ne se comprennent pas
*
6. J'ai l'impression de devoir traduire ou faire le lien entre des mondes qui ne se comprennent pas
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
7. Je me censure ou je me rapetisse souvent pour être accepté·e
*
7. Je me censure ou je me rapetisse souvent pour être accepté·e
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
8. Je me sens coupable quand je fais un choix pour moi et pas pour les autres
*
8. Je me sens coupable quand je fais un choix pour moi et pas pour les autres
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
9. J'ai peur qu'on me reproche de "trahir" mes origines, mon milieu ou mes valeurs
*
9. J'ai peur qu'on me reproche de "trahir" mes origines, mon milieu ou mes valeurs
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
10. Je ressens de la fatigue à force de m'adapter aux codes des autres
*
10. Je ressens de la fatigue à force de m'adapter aux codes des autres
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
11. J'ai du mal à dire NON ou à poser des limites, de peur de décevoir
*
11. J'ai du mal à dire NON ou à poser des limites, de peur de décevoir
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
12. Je ne sais pas toujours ce que moi, je veux vraiment, en dehors des attentes des autres
*
12. Je ne sais pas toujours ce que moi, je veux vraiment, en dehors des attentes des autres
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
13. J'ai l'impression de ne jamais être totalement moi-même, où que je sois
*
13. J'ai l'impression de ne jamais être totalement moi-même, où que je sois
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
14. Je me sens parfois "trop" ou "pas assez" pour mon environnement
*
14. Je me sens parfois "trop" ou "pas assez" pour mon environnement
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
15. Je rumine souvent des situations où j'aurais aimé réagir autrement
*
15. Je rumine souvent des situations où j'aurais aimé réagir autrement
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
16. Mon corps me parle (tensions, sommeil, fatigue) quand je ne me sens pas à ma place
*
16. Mon corps me parle (tensions, sommeil, fatigue) quand je ne me sens pas à ma place
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
17. Je me sens coincé·e entre un "ancien monde du travail" et les nouveaux outils / nouvelles façons de faire (dont l'IA)
*
17. Je me sens coincé·e entre un "ancien monde du travail" et les nouveaux outils / nouvelles façons de faire (dont l'IA)
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
18. Les évolutions technologiques (IA, digitalisation, nouveaux outils) renforcent mon sentiment de décalage
*
18. Les évolutions technologiques (IA, digitalisation, nouveaux outils) renforcent mon sentiment de décalage
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
19. J'ai l'impression de devoir suivre le rythme de l'IA et des nouveaux codes numériques pour rester légitime
*
19. J'ai l'impression de devoir suivre le rythme de l'IA et des nouveaux codes numériques pour rester légitime
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
20. Je serais prêt·e à être accompagné·e pour me sentir plus aligné·e et à ma place dans mes différents mondes, y compris face à l'IA et au nouveau monde du travail
*
20. Je serais prêt·e à être accompagné·e pour me sentir plus aligné·e et à ma place dans mes différents mondes, y compris face à l'IA et au nouveau monde du travail
A
Pas du tout
B
Rarement
C
Un peu
D
Souvent
E
Très souvent
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