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あなたの体質、5つの質問でわかります
東洋医学の考え方をもとにした簡単な質問です。数分で終わります。
設問1 最近、一番気になる不調はどれですか？
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設問1 最近、一番気になる不調はどれですか？
A
A. 疲れが抜けない、朝起きるのがつらい
B
B. 手足の冷え、肩こり、体のこわばり
C
C. イライラ、緊張、気分の波
D
D. のぼせ、寝汗、乾燥、不眠
設問2 体の温度感覚に近いものはどれですか？
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設問2 体の温度感覚に近いものはどれですか？
A
A. 体力がなく、冷えやすい
B
B. 手足や下半身が冷えやすい
C
C. 緊張すると体がこわばる
D
D. 顔や上半身がほてりやすい
設問3 ストレスがかかったとき、出やすい反応はどれですか？
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設問3 ストレスがかかったとき、出やすい反応はどれですか？
A
A. どっと疲れて何もしたくなくなる
B
B. 肩や首が固まり、血流が悪くなる感じがする
C
C. イライラしたり、ため息が増える
D
D. 眠れない、のぼせる、乾燥感が強くなる
設問4 胃腸や食欲について近いものはどれですか？
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設問4 胃腸や食欲について近いものはどれですか？
A
A. 食後に眠くなる、胃もたれしやすい
B
B. 冷たいものを飲むと調子が悪くなりやすい
C
C. ストレスでお腹が張る、食欲に波がある
D
D. 口が渇きやすい、夜に喉が渇くことがある
設問5 今、一番欲しいサポートはどれですか？
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設問5 今、一番欲しいサポートはどれですか？
A
A. 体力とエネルギーを回復したい
B
B. 冷えやこりを改善して、体を巡らせたい
C
C. ストレスをゆるめて、自律神経を整えたい
D
D. 更年期のゆらぎや不眠を落ち着かせたい
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