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Et si votre problème était d'abord une question ?

Q1. Qu’est-ce qui vous amène ici aujourd’hui ?

*

A

Je suis fatiguée, j'ai besoin de souffler ou de retrouver mon énergie.

B

Je ne me sens plus vraiment à ma place dans ma vie ou mon travail.

C

Une relation me questionne profondément.

D

Je tourne autour d'un problème depuis longtemps sans réussir à le résoudre.

E

Mon corps me parle : sommeil, douleurs, poids, tensions, inconforts...

F

Je veux comprendre quelque chose qui m'arrive ou qui se répète.

G

Je ressens ou perçois des choses que je ne comprends pas.

H

L'invisible, les vies passées, les âmes ou certaines périodes de l'histoire m'attirent et me questionnent.

I

J'ai simplement besoin de prendre soin de moi et de faire une pause.

J

Je ne sais pas vraiment. Quelque chose me pousse à faire ce questionnaire.

Q2. Si vous pouviez obtenir une seule chose aujourd’hui, laquelle choisiriez-vous ?

*

A

Comprendre enfin ce qui m’arrive.

B

Retrouver de l’énergie et souffler.

C

Me sentir mieux dans mon corps.

D

Comprendre pourquoi certaines situations ou relations se répètent.

E

Trouver du sens à ce que je traverse.

F

Avoir une réponse à une question qui me poursuit depuis longtemps.

G

Explorer quelque chose que je ressens ou perçois sans vraiment savoir quoi en faire.

H

Simplement avoir un endroit où je puisse tout déposer sans avoir à faire semblant que tout va bien.

Q3. Depuis combien de temps cherchez-vous à comprendre ou à résoudre cette situation ?

*

A

C’est assez récent.

B

Depuis quelques mois.

C

Depuis plusieurs années, avec des périodes où cela revient plus fort.

D

Depuis très longtemps, je pensais avoir appris à vivre avec.

E

Je ne cherche pas vraiment une réponse, plutôt une sensation que quelque chose m’échappe.

Q4. Quand vous pensez à ce qui vous préoccupe, laquelle de ces phrases vous ressemble le plus ?

*

A

Je voudrais juste que ça s’arrête.

B

Je voudrais comprendre pourquoi ça m’arrive.

C

Je voudrais comprendre pourquoi je réagis toujours de cette manière.

D

Je sens qu’il y a quelque chose derrière, mais je ne sais pas quoi.

E

J’ai déjà compris beaucoup de choses intellectuellement, mais ça ne change pas vraiment ce que je ressens.

F

J’ai une question précise, mais je ne sais pas à qui la poser.

G

Je sens que mon corps aurait besoin qu’on lui laisse une pause avant toute autre chose.

H

Je ne sais même pas quelle est ma question.

Q5. Et votre corps, dans tout cela ?

*

A

Il me demande clairement de ralentir.

B

Je suis tendue, chargée, et j’ai du mal à redescendre.

C

Je dors mal ou je récupère mal.

D

J’ai des douleurs ou des inconforts qui prennent de la place.

E

Mon corps a changé et je ne sais plus très bien comment l’accompagner.

F

J’ai surtout besoin de me poser et de prendre soin de moi.

G

Mon corps ne me préoccupe pas particulièrement.

H

Je sens quelque chose, mais je ne sais pas encore comment l’interpréter.

Q6. Y a-t-il quelque chose qui revient dans votre vie ?

*

A

Une même situation, sous des formes différentes.

B

Un type de relation ou de conflit.

C

Une émotion ou une peur que je retrouve régulièrement.

D

Une sensation de ne jamais être vraiment à ma place.

E

Une question existentielle ou spirituelle qui revient régulièrement.

F

Une attirance étrange pour une époque, un lieu, une histoire ou quelque chose que je ne comprends pas toujours.

G

Une expérience ou une perception inhabituelle que je cherche à comprendre.

H

Non, rien de particulier. Je cherche surtout à aller mieux aujourd’hui.

I

Je ne sais pas encore.

Q7. Et lorsqu’il s’agit de ce qui ne s’explique pas facilement ?

*

A

Je préfère rester très concrète. J’ai besoin de faits et de repères.

B

Je suis curieuse, mais prudente. Je veux bien explorer sans avoir besoin d’y croire.

C

J’ai toujours eu une certaine intuition que tout ne se résume pas à ce que l’on voit.

D

J’ai déjà vécu ou ressenti des choses que je n’ai pas vraiment su expliquer.

E

J’ai des questions sur l’au-delà, les vies antérieures, les perceptions ou la conscience que j’aimerais pouvoir poser librement.

F

Je ne sais pas si j’y crois. Mais justement, cela me questionne.

G

C’est un domaine qui m’attire depuis longtemps.

Q8. Si je vous proposais d’explorer certaines choses par l’hypnose…

*

A

Pourquoi pas. Je suis curieuse.

B

Oui, mais j’aurais besoin de comprendre comment cela se passe.

C

Ça m’attire, mais ça me fait aussi un peu peur.

D

Je ne suis pas certaine d’être prête à aller là-dessus.

E

Je préfère commencer par parler et voir ce qui émerge.

F

L’hypnose ne m’attire pas particulièrement. Je sens que mon corps a plutôt besoin d’une pause.

G

J’ai déjà expérimenté l’hypnose et j’aimerais aller plus loin.

Q9. Prenez quelques secondes avant de répondre. Parmi ces phrases, laquelle vous touche le plus ?

*

A

J’aimerais comprendre pourquoi je suis devenue comme ça.

B

J’aimerais retrouver la personne que j’étais avant de devoir tout gérer.

C

J’aimerais enfin comprendre ce qui se joue dans cette relation.

D

J’aimerais savoir pourquoi cette question me poursuit depuis si longtemps.

E

J’aimerais savoir si certaines choses que je ressens ont un sens.

F

J’aimerais simplement pouvoir souffler sans avoir à être forte pendant une heure.

G

J’aimerais comprendre ce que mon corps essaie de me dire.

H

Je crois que j’ai besoin de tout cela, mais je ne sais pas par où commencer.