QUIZ GRATUIT : Quel est le profil de ton ventre ?

10 questions pour comprendre ce qui se passe vraiment — et recevoir tes premières pistes personnalisées

En 2 minutes chrono, tu vas découvrir :

✨ Ton profil de ventre (sans langue de bois)

✨ Ce qui bloque VRAIMENT ta digestion (au-delà des symptômes)

✨ Ton plan d'action clair et personnalisé pour commencer à soulager ton ventre dès aujourd'hui

Prête à enfin comprendre ce qui se passe ? C'est parti 👇

Note : Pour obtenir tes résultats, tu devras me confier ton email à la fin.

#1 - À quelle fréquence ressens-tu des inconforts digestifs ?

A

Rarement ou jamais, mon ventre va bien

B

Occasionnellement, surtout en période de stress ou fatigue

C

Plusieurs fois par semaine, c'est devenu régulier

D

Tous les jours ou presque, c'est permanent

#2: Ton ventre limite-t-il ta vie sociale ou tes activités ?

A

Non, je vis normalement sans y penser

B

Parfois, je dois faire attention selon les circonstances

C

Souvent, j'anticipe et j'évite certaines situations

D

Constamment, ma vie tourne autour de mon ventre

#3: Comment décrirais-tu ton niveau d'énergie ?

A

Bon et stable, je me sens en forme

B

Variable, avec des petits coups de mou après les repas

C

Faible régulièrement, fatigue qui s'installe

D

Épuisée en permanence, fatigue écrasante chronique

#4: Que se passe-t-il généralement après tes repas ?

A

Rien de particulier, je digère bien

B

Parfois des ballonnements ou une légère lourdeur

C

Souvent des ballonnements, douleurs ou inconfort

D

Systématiquement des symptômes, je ne digère presque plus rien

#5: Combien d'aliments as-tu supprimés de ton alimentation ?

A

Aucun ou très peu, je mange de tout

B

Quelques-uns (gluten ou lactose par exemple)

C

Beaucoup, j'ai une liste d'interdits qui grandit

D

Énormément, je ne sais plus quoi manger sans réagir

#6: Comment fonctionne ton transit intestinal ?

A

Régulier et confortable

B

Variable, parfois ralenti ou accéléré

C

Imprévisible, alternance constipation/diarrhée

D

Très problématique, douloureux, avec urgences ou blocages

#7: Comment se porte ton système nerveux ?

Plutôt serein, je gère bien mon stress

Tendu par moments, stress diffus

Anxieux régulièrement, charge mentale importante

En mode survie permanent, épuisement nerveux

#8: As-tu un diagnostiquc posé pour tes troubles digestifs ?

A

Non, et je n'ai pas de symptômes préoccupants

B

Non, mais j'ai des signaux que j'aimerais comprendre

C

Oui : SII, intolérances, hypersensibilité digestive

D

Oui : MICI (Crohn, RCH), pathologie inflammatoire sévère, ou symptômes très invalidants

#9: Comment vis-tu la relation avec ton ventre ?

A

Plutôt bien, je suis en paix avec lui

B

Un peu tendue, je commence à m'inquiéter

C

Frustrante, je ne le comprends plus

D

Épuisante, je suis en guerre avec mon ventre

#10: Depuis combien de temps dure cette situation ?

A

Je n'ai pas vraiment de situation problématique

B

Quelques semaines ou mois, c'est récent

C

Plusieurs mois à 1-2 ans, ça s'installe

D

Des années, j'ai tout essayé sans résultat durable

Quel est ton prénom ?

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