Cosa succede quando il Vinyasa Yoga incontra un live DJ set? Nasce ElektroFlow: un’esperienza immersiva in cui il movimento, il respiro e la musica si fondono in un unico flow.
Guidati da Silvia e accompagnati dal sound elettronico, tribale e sperimentale di Genna, attraverseremo una pratica dinamica ed esplorativa che ci porterà, respiro dopo respiro, in uno stato di presenza e connessione profonda.
A concludere il viaggio, una meditazione guidata dedicata ai cinque elementi, terra, acqua, fuoco, aria ed etere, evocati attraverso il corpo, il suono e l’immaginazione. Un’esperienza che unisce energia, ritmo e silenzio, per lasciarsi attraversare dalla musica... e ritrovare se stessi.
Quando arrivare: 30 minuti prima dell'inizio dell'attività
Cosa portare: vestiti comodi, il tuo tappetino yoga, una borraccia
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