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🥑 Nutrizione- HealthAbility
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Nome e cognome
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N. telefono
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Domanda 1
Quanto influisce l'orario di assunzione dei carboidrati?
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A
Tanto, fanno le valigie e si depositano sui fianchi
B
Non è l'orario a determinare l'aumento di peso: contano quantità , qualità e alimentazione complessiva
C
Zero, a patto che la pasta venga consumata correndo sul tapis roulant
D
Zero, diventano invisibili se ingeriti al buio
Domanda 2
Qual è il reale beneficio del digiuno intermittente?
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A
Cancella magicamente l'effetto della pizza mangiata la sera prima
B
Aiuta solamente a controllare le calorie, limitando la finestra temporale in cui si mangia
C
Rende le persone istantaneamente esperte di biochimica sui social
D
Nessuno, è solo un modo per saltare la colazione con stile
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