Metabolic Reset – Dein Kontext Scanner

Damit ich mich auf dein Metabolic Strategie Gespräch vorbereiten kann bitte ich dich die folgenden Angaben ehrlich zu beantworten. Sobald du deine Bewerbung absendest kannst du direkt einen freien Termin für das Gespräch wählen.

Geschlecht

A

Frau

B

Mann

Persönliche Daten

Energie & Stoffwechsel

Ich habe oft kalte Hände/Füße oder friere leicht.

Ich brauche morgens Kaffee oder lange Zeit, um überhaupt wach/leistungsfähig zu werden.

Wenn ich eine Mahlzeit verpasse, werde ich zittrig, gereizt oder unkonzentriert ("Hangry").

Ich habe Bauchfett oder unerklärliche Gewichtsprobleme.

Keines davon / Energie ist stabil.

Entzündung & Schmerz

Ich habe wurzelbehandelte (tote) Zähne, Implantate oder Zahnfleischbluten. (Veneers zählen nicht)

Ich leide unter Gelenkschmerzen, körperlicher Steifheit am Morgen oder langsamer Regeneration

Ich war in den letzten 2 Wochen krank/erkältet oder fühle mich oft "kränklich".

Keines davon / Fühle mich körperlich heil.

Ernährung & Verdauung

Ich habe oft einen Blähbauch, Völlegefühl oder Sodbrennen nach dem Essen.

Ich esse oft unter Stress (nebenbei, am Laptop) oder esse regelmäßig Fertiggerichte/Fast Food.

Ich ernähre mich vegetarisch oder vegan.

Ich trinke weniger als 1,5 Liter Wasser am Tag.

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Ich folge einer speziellen Diät (z.B. Keto, Low Carb, Intervallfasten).

Keines davon / Verdauung ist robust.

Kopf, Detox & Schlaf

Ich habe oft "Watte im Kopf" (Brainfog) oder Wortfindungsstörungen.

Ich vertrage Alkohol, intensive Gerüche oder Medikamente schlechter als früher.

Ich konsumiere regelmäßig Alkohol oder rauche.

Ich habe Muskelzucken (Lid/Wade), innere Unruhe oder Herzstolpern.

Ich schlafe schlecht ein, wache nachts auf oder nutze Bildschirme (Blaulicht) direkt vor dem Bett.

Keines davon.

Labor-Sicherheit

Ich nehme aktuell Biotin (Haare/Nägel).

Ich war in den letzten 2 Wochen krank.

Beides ist ausgeschlossen.

⚠️ Merke: Biotin 3 Tage vor dem Labor absetzen. Bei Krankheit Termin verschieben!

Input & Kontext

Zyklus-Abfrage: Haben Sie unregelmäßigen Zyklus, PMS, starke Schmerzen oder Schmierblutung?

A

Ja

B

Nein