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行動，讓愛具體 5 / 23 (六) 苗栗竹南 淨灘

namaskar ( 以內在的神性向你內在的神性，致上我們最高的敬意)
有時，最深的靜坐不在殿堂裡，
而是在我們願意彎腰的那一刻。
“It is a bigger thing to put one lesson into action than to hear many.
You should put into action every lesson of your life.”
— Shrii Shrii Anandamurti
「 將一個道理付諸行動，勝過聽聞許多的道理。 你應該把生命中的每一個教誨，都化為實際的行動。」 — 師利‧師利‧阿南達慕提

一起讓行動成為祈禱，
讓每一次彎腰，成為對地球的敬禮。

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📅 淨灘資訊
日期｜ 5月23日（六）
集合時間｜ 14:00 ~ 14:10（竹南火車站 西出口）
集合地 ｜ 苗栗 綠光海風自行車道停車場 淨灘地點｜ 苗栗 龍鳳沙灘 籌辦單位｜ 臺中瑜伽屋 與 竹南瑪奇Jyoti Prakasha合辦

14:00 竹南火車站集合 14:10 竹南火車站出發 -> 抵達苗栗 綠光海風自行車道停車場 14:30 Jyoti Prakasha 說明注意事項 15:00 淨灘

17:30 集合垃圾、去洗手間 18:00 日落Kiirtan & 集體靜坐 : 重新與宇宙意識連結，帶著光回家 18:40 海邊晚餐 & 分享(如果有Acarya參與則為法性演講與分享)

19:40 最後收拾、清潔 20:00 結束返程 ***實際流程將依照當天情況而調整***

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請填寫以下資料以利主辦統計與準備淨灘用具

姓名 - 中文、梵文（如有的話）

聯絡電話

是否需要安排共乘或需接駁

是否需要安排共乘或需接駁
A
B
***實際時間將依照當天情況而調整***

是否有12歲以下兒童一同參與

是否有12歲以下兒童一同參與
A
B
C
D

晚餐選項

晚餐選項
A
B

是否願意 體驗集體靜坐 與淨灘分享

是否願意 體驗集體靜坐 與淨灘分享
A
B

緊急聯絡人（姓名 ＆ 電話）

感謝您的參與！ 🧘‍♀️ 謝謝您選擇成為行動者，讓海洋更清澈，讓心靈更自由。

請加入淨灘群組 https://line.me/ti/g/AYvH2LX9Ve

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🌊 淨灘注意事項
1. 請穿著輕便可防曬的衣物與運動鞋（勿穿涼鞋、拖鞋）。
2. 建議攜帶：水壺、毛巾、防曬帽、個人藥品。
3. 盡量減少一次性用品，落實環保精神。
4. 請遵守指揮與分組安全範圍，不單獨離隊。
5. 參與靜坐時，請保持安靜、專注、感恩之心。
6. 活動結束後請一同協助垃圾分類、環境收拾。