Page 1 of 2

Baromètre Oregano 2026 : Femmes, contraintes et entraînement

Chez Oregano Athletics, nous lançons ce baromètre pour mieux comprendre ce que vivent réellement les femmes qui courent ou souhaitent courir.

Manque de temps, fatigue, grossesse, reprise, blessures, harcèlement de rue, travail, famille, récupération : beaucoup de plans d’entraînement sont bien construits sur le papier, mais difficiles à appliquer dans la vraie vie.

Vos réponses nous aideront à produire une synthèse anonymisée, des contenus plus utiles et des ressources d’entraînement mieux adaptées aux femmes.

Le questionnaire prend environ 5 à 8 minutes (peut-être 10). Les réponses seront analysées de manière collective. Aucune réponse individuelle ne sera publiée sans accord explicite.

Section 1 : Votre profil

Q1. Quel âge avez-vous ?

Q1. Quel âge avez-vous ?
A
B
C
D
E
F

Q2. Comment décririez-vous votre pratique actuelle ?

Q2. Comment décririez-vous votre pratique actuelle ?
A
B
C
D
E
F
G

Q3. Quelle(s) discipline(s) pratiquez-vous principalement ?

Q3. Quelle(s) discipline(s) pratiquez-vous principalement ?
A
B
C
D
E
F
G

Q4. Combien de séances d’entraînement faites-vous en moyenne par semaine ?

Q4. Combien de séances d’entraînement faites-vous en moyenne par semaine ?
A
B
C
D
E
F
G
H

Q5. Quel est votre objectif principal aujourd’hui ?

Q5. Quel est votre objectif principal aujourd’hui ?
A
B
C
D
E
F
G
H

Q6. Qu’est-ce qui limite le plus votre entraînement aujourd’hui ?

Q6. Qu’est-ce qui limite le plus votre entraînement aujourd’hui ?

Section 2 : Vos contraintes réelles

Q7. Qu’est-ce qui limite le plus votre entraînement aujourd’hui ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Q7. Qu’est-ce qui limite le plus votre entraînement aujourd’hui ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Q8. Avez-vous déjà eu l’impression qu’un plan d’entraînement ne correspondait pas à votre réalité ?

Q8. Avez-vous déjà eu l’impression qu’un plan d’entraînement ne correspondait pas à votre réalité ?
A
B
C
D
E

Q9. Si oui, pourquoi ? (détailler si possible)

Q10. Quand votre semaine devient trop chargée, que supprimez-vous en premier ?

Q10. Quand votre semaine devient trop chargée, que supprimez-vous en premier ?
A
B
C
D
E
F
G
H
I

Q11. Dans une semaine difficile, de quoi auriez-vous le plus besoin ?

Q11. Dans une semaine difficile, de quoi auriez-vous le plus besoin ?
A
B
C
D
E
F
G

Q12. Est-ce que le sentiment d’insécurité ou le risque de harcèlement influence votre entraînement ?

Q12. Est-ce que le sentiment d’insécurité ou le risque de harcèlement influence votre entraînement ?
A
B
C
D

Q13. Si oui, comment cela influence-t-il votre pratique ?

Q13. Si oui, comment cela influence-t-il votre pratique ?

Section 3 : Reprise, grossesse, âge

Q14. Êtes-vous concernée par l’une de ces situations actuellement ou récemment ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Q14. Êtes-vous concernée par l’une de ces situations actuellement ou récemment ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Q15. Si vous êtes concernée par une reprise, une grossesse, un post-partum ou une période de changement, qu’est-ce qui vous a le plus manqué ?

Q16. Avec l’âge ou les années de pratique, avez-vous l’impression que votre entraînement doit être ajusté ?

Q16. Avec l’âge ou les années de pratique, avez-vous l’impression que votre entraînement doit être ajusté ?
A
B
C
D
E

Q17. Si oui, qu’est-ce qui a le plus changé ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Q17. Si oui, qu’est-ce qui a le plus changé ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Section 4 : Ce que les plans prennent mal en compte

Q18. Qu’aimeriez-vous que les entraîneurs comprennent mieux à propos de votre réalité ?

Q19. Dans les plans ou conseils d’entraînement que vous voyez, qu’est-ce qui vous semble le plus souvent oublié ou mal adapté ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Q19. Dans les plans ou conseils d’entraînement que vous voyez, qu’est-ce qui vous semble le plus souvent oublié ou mal adapté ? (Choisissez jusqu’à 3 réponses.)

Q20. Pouvez-vous raconter une situation concrète où un plan, un conseil ou une séance ne correspondait pas à votre réalité ?

Section 5 : Analyse des résultats

Q21. Souhaitez-vous recevoir la synthèse anonymisée du baromètre lorsqu’elle sera publiée ?

Q21. Souhaitez-vous recevoir la synthèse anonymisée du baromètre lorsqu’elle sera publiée ?
A
B

Si oui, entrez votre email.

Votre email servira uniquement à vous envoyer la synthèse du baromètre et les contenus liés à cette démarche. Il ne sera pas publié.