In questa pratica,
@lunarea.flow di
@13_movementculture ci guiderà in un’esperienza ispirata al metodo Body Mind Flow, che intreccia Hatha e Vinyasa Yoga, movimento somatico e free movement. Un flow per riscoprire il corpo attraverso la percezione, il respiro e la libertà di muoversi. Un invito a lasciare andare gli automatismi e a seguire ciò che il corpo ha davvero bisogno di raccontare.
