Formularz kwalifikacyjny Prowadzenie Bebena 1:1

To nie jest zwykły kurs ani jadłospis kopiuj-wklej.

Wypełnij formularz, żebym mógł sprawdzić, czy ta forma prowadzenia ma u Ciebie sens. Jeśli zobaczę, że jestem w stanie realnie pomóc w ramach tego programu, odezwę się do Ciebie ze szczegółami i linkiem do płatności.

Cena pierwszej edycji: 499 zł / 30 dni

W środku: Projekt Totalna Metamorfoza 2.0 + formularz startowy + moja analiza + 30 dni kontaktu 1:1 + check-iny

To nie jest opieka medyczna ani dietoterapia kliniczna.

Nr telefonu/Whatsapp

Na jakim profilu najczęściej mnie oglądasz?

Trafiłem/am z reklamy

2. Podstawowe informacje

Wolę nie podawać

Aktualna masa ciała

Jaki jest Twój główny cel?

Chcę przytyć / zbudować masę

Chcę ogarnąć brzuch, sylwetkę i jedzenie

Chcę jeść normalnie i mieć kontrolę

Chcę wrócić do formy po przerwie

Chcę poprawić nawyki i przestać działać chaotycznie

Nie wiem dokładnie — chcę, żeby ktoś pomógł mi ustalić kierunek

Jaki efekt chcesz osiągnąć?

Schudnąć 3–5 kg

Schudnąć 6–10 kg

Schudnąć 11–20 kg

Przytyć 6–10 kg

Zbudować masę / poprawić sylwetkę bez konkretnej liczby

Ustabilizować jedzenie i przestać zaczynać od nowa

Nie wiem — chcę najpierw ustalić realny kierunek

Ile razy próbowałeś/aś już ogarnąć swoją sylwetkę / jedzenie?

To moja pierwsza poważna próba

Całe życie jestem na “od poniedziałku”

Próbowałem/am głównie schudnąć

Próbowałem/am głównie przytyć / zbudować masę

Co najczęściej rozwala Ci plan?

Opisz krótko swój największy problem z jedzeniem, sylwetką albo utrzymaniem planu.

Co już próbowałeś/aś?

Dlaczego poprzednie próby nie wypaliły albo nie dały stabilnego efektu?

4. Twój tryb życia

Jaki masz tryb pracy / dnia?

Nieregularny / chaos

Ile średnio masz ruchu w tygodniu?

Spacery / lekka aktywność

1–2 treningi tygodniowo

3–4 treningi tygodniowo

5+ treningów tygodniowo

Praca fizyczna robi swoje

Czy trenujesz aktualnie? Jeśli tak, co i ile razy w tygodniu?

Jak wygląda Twój typowy dzień jedzenia?

Kiedy najczęściej tracisz kontrolę albo wypadasz z planu?

5. Zdrowie i bezpieczeństwo

Ta część jest ważna. Prowadzenie Bębena 1:1 nie jest leczeniem chorób ani dietoterapią kliniczną. Jeśli Twoja sytuacja wymaga opieki medycznej, uczciwie Cię nie przyjmę.

Czy masz aktualnie zdiagnozowane choroby lub jesteś pod stałą opieką lekarza?

Nie jestem pewien/pewna

Jeśli zaznaczyłeś/aś “tak” albo “nie jestem pewien/pewna”, opisz krótko sytuację.

Czy dotyczą Cię któreś z poniższych sytuacji?

Czy przyjmujesz aktualnie leki, które mogą mieć wpływ na masę ciała, apetyt, hormony lub metabolizm?

Jeśli tak, wpisz jakie — jeśli chcesz podać.

Czy kiedykolwiek miałeś/aś problem z kompulsywnym jedzeniem, restrykcjami, prowokowaniem wymiotów, napadami objadania lub innymi zaburzeniami odżywiania?

Nie chcę odpowiadać

Oświadczenie bezpieczeństwa

Rozumiem, że Prowadzenie Bębena 1:1 nie jest opieką medyczną, leczeniem chorób ani dietoterapią kliniczną. Jeśli mam chorobę, jestem w trakcie leczenia albo nie mam pewności, czy mogę redukować masę ciała, skonsultuję się z lekarzem lub dietetykiem klinicznym.

6. Czego oczekujesz od prowadzenia?

Czego najbardziej oczekujesz po prowadzeniu 1:1?

Czy rozumiesz, że to nie jest jadłospis rozpisany co do grama?

Tak, rozumiem — zależy mi na systemie i wdrożeniu

Nie, szukam konkretnego jadłospisu

Czy rozumiesz, że kontakt 1:1 nie oznacza odpowiedzi 24/7 ani analizowania każdego posiłku?

Nie, oczekuję stałego kontaktu przez cały dzień

Preferowana forma kontaktu:

Pierwsza edycja Prowadzenia Bębena 1:1 kosztuje 499zł za 30 dni

Najpierw sprawdzam formularz, potem odzywam się ze szczegółami. Nie każdy zostanie przyjęty.

Co musiałoby się zmienić po tych 30 dniach, żebyś uznał/a, że to była dobra decyzja?

Czy jest coś ważnego, co powinienem wiedzieć przed decyzją, czy mogę Cię przyjąć?

Wyrażam zgodę na kontakt w sprawie mojego zgłoszenia do Prowadzenia Bębena 1:1.