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FREQUENCYFAST · 360° SYSTEM EXPERIENCE

MY FREQUENCY · DAY 1 ✦ ✦

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ENERGY · MORNING ✦
Wie war Deine Energie heute Morgen?

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1 = sehr niedrig · 10 = sehr hoch

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ENERGY · AFTERNOON ✦
Wie war Deine Energie heute Nachmittag?

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1 = sehr niedrig · 10 = sehr hoch

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ENERGY · EVENING ✦
Wie ist Deine Energie jetzt?

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1 = sehr niedrig · 10 = sehr hoch

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FOCUS ✦
Wie klar und fokussiert hast Du Dich heute gefühlt?

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1 = kaum · 10 = sehr klar

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REGULATION ✦
Wie ruhig und flexibel konntest Du heute mit Belastung umgehen?

*

1 = kaum · 10 = sehr klar

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HUNGER ✦
Wie stark war Dein körperlicher Hunger heute?

*

1 = kaum · 10 = sehr stark

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CRAVINGS ✦
Wie stark war heute Dein Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln – unabhängig von körperlichem Hunger?

*

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1 = kaum · 10 = sehr stark

DAY 1 TODAY'S QUESTION ✦

Was zeigt sich bei Dir unter den veränderten Bedingungen?

YOUR FREQUENCY DOT ✦

Wenn Du nur eine Beobachtung von heute mitnehmen dürftest – welche wäre es?

*

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ENERGY · MORNING ✦
Wie war Deine Energie heute Morgen?

ENERGY · AFTERNOON ✦
Wie war Deine Energie heute Nachmittag?

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Wie ist Deine Energie jetzt?

FOCUS ✦
Wie klar und fokussiert hast Du Dich heute gefühlt?

REGULATION ✦
Wie ruhig und flexibel konntest Du heute mit Belastung umgehen?

HUNGER ✦
Wie stark war Dein körperlicher Hunger heute?

CRAVINGS ✦
Wie stark war heute Dein Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln – unabhängig von körperlichem Hunger?

DAY 1 TODAY'S QUESTION ✦

Was zeigt sich bei Dir unter den veränderten Bedingungen?

YOUR FREQUENCY DOT ✦

Wenn Du nur eine Beobachtung von heute mitnehmen dürftest – welche wäre es?

YOUR SPACE ✦

Noch etwas, das heute Raum bekommen möchte?

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ENERGY · AFTERNOON ✦Wie war Deine Energie heute Nachmittag?

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FOCUS ✦Wie klar und fokussiert hast Du Dich heute gefühlt?

REGULATION ✦Wie ruhig und flexibel konntest Du heute mit Belastung umgehen?

HUNGER ✦Wie stark war Dein körperlicher Hunger heute?

CRAVINGS ✦ Wie stark war heute Dein Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln – unabhängig von körperlichem Hunger?

DAY 1 TODAY'S QUESTION ✦

Was zeigt sich bei Dir unter den veränderten Bedingungen?

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YOUR SPACE ✦

Noch etwas, das heute Raum bekommen möchte?

ENERGY · MORNING ✦
Wie war Deine Energie heute Morgen?

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Wie war Deine Energie heute Nachmittag?

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Wie ist Deine Energie jetzt?

FOCUS ✦
Wie klar und fokussiert hast Du Dich heute gefühlt?

REGULATION ✦
Wie ruhig und flexibel konntest Du heute mit Belastung umgehen?

HUNGER ✦
Wie stark war Dein körperlicher Hunger heute?

CRAVINGS ✦
Wie stark war heute Dein Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln – unabhängig von körperlichem Hunger?