- Ătre
coureur(se) blessé(e) ou avoir un
objectif clair en course Ă pied đŻ
- Ătre prĂȘt(e) Ă investir du temps chaque jour pour progresser et faire ton comeback đ«”
- Accepter un accompagnement ACTIF (exercices, adaptation de lâentraĂźnement, Ă©changes rĂ©guliers : 24/7)
- Ătre prĂȘt(e) Ă commencer le suivi dĂšs maintenant