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Et toi, dans tout ça ?

3 minutes pour savoir où tu en es - vraiment - avant les vacances

Tu gères tout le monde. Les dossiers urgents, les enfants, les valises à préparer. Mais toi, dans tout ça, tu es où ? Ce quiz ne juge rien. Il met juste des mots sur ce que tu ressens déjà.

Q1 - Ce matin, avant de penser aux vacances, à ton travail ou à tes enfants, tu as pensé à toi.

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Q1 - Ce matin, avant de penser aux vacances, à ton travail ou à tes enfants, tu as pensé à toi.

A

Oui, j'ai un moment pour moi chaque matin

B

Parfois, mais c'est rare et ça dure peu

C

Honnêtement, non. Je pense aux autres en premier, automatiquement

Q2 - En ce moment, tu dirais que tu vis plutôt...

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Q2 - En ce moment, tu dirais que tu vis plutôt...

A

Pour moi - avec quelques obligations

B

Pour les autres, mais j'essaie de garder un peu de place pour moi

C

Pour tout le monde sauf moi - et je commence à le sentir

Q3 - Si quelqu'un te demandait "c'est quoi, toi, tes vrais besoins ?" - tu répondrais...

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Q3 - Si quelqu'un te demandait "c'est quoi, toi, tes vrais besoins ?" - tu répondrais...

A

Facilement, je les connais bien

B

J'aurais besoin d'y réfléchir un moment

C

Pour tout le monde sauf moi - et je commence à le sentir

Q4 - Ces dernières semaines, tu as eu l'impression de jouer un rôle - au travail, à la maison, avec tes proches.

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Q4 - Ces dernières semaines, tu as eu l'impression de jouer un rôle - au travail, à la maison, avec tes proches.

A

Pas vraiment, je me sens assez alignée avec qui je suis

B

Oui, parfois - mais je ne savais pas si c'était normal

C

Souvent. Je m'adapte tellement que je ne sais plus toujours qui je suis vraiment

Q5 - Ces vacances qui arrivent - à quoi tu penses en premier ?

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Q5 - Ces vacances qui arrivent - à quoi tu penses en premier ?

A

À ce dont j'ai envie, moi - un livre, du temps seule, un endroit que j'aime

B

À tout ce qu'il faut organiser pour que ça se passe bien pour tout le monde

C

À recharger les batteries pour repartir - parce que là, je suis à bout

Q6 - Quand tu t'imagines en septembre, à la rentrée - tu ressens quoi ?

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Q6 - Quand tu t'imagines en septembre, à la rentrée - tu ressens quoi ?

A

De l'enthousiasme - j'ai des projets pour moi

B

De la fatigue anticipée - le même rythme qui reprend

C

Une sorte de vide. Comme si rien ne changeait vraiment

Q7 - Si tu t'accordais une journée entière, juste pour toi - tu saurais quoi en faire ?

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Q7 - Si tu t'accordais une journée entière, juste pour toi - tu saurais quoi en faire ?

A

Oui, j'ai plein d'idées de ce qui me ferait du bien

B

Vaguement - mais je culpabiliserais probablement

C

Pas vraiment. Je ne sais même plus ce que j'aime

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