Bienvenida, esta breve autoevaluación te ayudará a notar si tu cuerpo ha estado funcionando en estado de supervivencia. Muchas mujeres sienten estas señales cuando sostienen mucha presión por tiempo prolongado.
Esta autoevaluación simplemente busca ayudarte a notar señales que muchas veces pasan desapercibidas cuando vivimos sosteniendo muchas cosas al mismo tiempo.
Responde con lo primero que reconozcas en tu experiencia diaria, no hay respuestas correctas o incorrectas.
Tu cuerpo suele saber la respuesta antes que la mente.
