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Ce que tu acceptes en amour devient ta norme — Le Bilan

1. Quand une relation démarre, tu as tendance à :

*

A

A.T’attacher très vite

B

B.T’adapter à l’autre

C

C.Observer avant de t’investir

D

D.Rester alignée à toi-même dès le départ

2. Quand quelqu’un te plaît, tu :

*

A

A. Cherches à lui plaire

B

B. Fais des efforts pour maintenir le lien

C

C. Restes naturelle mais attentive

D

D. Vérifies surtout s’il te correspond

3. Dans tes relations passées, tu as souvent :

*

A

A. Souffert en silence

B

B. Accepté plus que tu ne voulais

C

C. Essayé de comprendre

D

D. Refusé ce qui n’était pas aligné

4. Quand il y a un doute dans la relation, tu :

*

A

A. Anxieuse

B

B. Rassures l’autre ou toi-même

C

C. Cherches à comprendre

D

D. Prends du recul

5. Tu as tendance à attirer des partenaires :

*

A

A. Indisponibles

B

B. Instables

C

C. En évolution

D

D. Alignés

6. Quand quelqu’un prend de la distance, tu :

*

A

A. Te remets en question

B

B. Trouves des excuses

C

C. Ressens mais te régules

D

D. Observes et ajustes

7. Dans une relation, tu donnes :

*

A

A. Plus que tu ne reçois

B

B. Autant mais en t’adaptant

C

C. De façon équilibrée

D

D. Seulement si c’est réciproque

8. Tes besoins sont :

*

A

A. Peu exprimés

B

B. Adaptés à l’autre

C

C. En cours d’identification

D

D. Clairs et assumés

9. Tes relations sont pour toi :

*

A

A. Une question de chance

B

B. Liées aux autres

C

C.En partie liées à toi

D

D. Le reflet de ton standard

10. Tu as déjà identifié tes schémas répétitifs :

*

A

A. Non

B

B. Un peu

C

C. Oui

D

D. Oui et je travaille dessus

11. Quand une relation échoue, tu :

*

A

A. Subis

B

B. Analyses l’autre

C

C. Te questionnes

D

D. Te responsabilises

12. Ton rapport à toi-même aujourd’hui est :

*

A

A. Instable

B

B. Dépendant de l’extérieur

C

C. En évolution

D

D. Ancré et solide

13. Es-tu prête à faire évoluer ta manière d’aimer ?

*

A

A. Pas vraiment

B

B. Peut-être

C

C. Oui

D

D. Totalement

14. Es-tu prête à sortir de tes anciens schémas ?

*

A

A. Non

B

B. J’hésite

C

C. Oui

D

D. Absolument

15. Es-tu prête à investir du temps pour toi ?

*

A

A. Non

B

B. Difficilement

C

C. Oui

D

D. Oui avec engagement

16. Si rien ne change dans 1 an :

*

A

A. Tu t’y es habituée

B

B. Tu serais déçue

C

C. Tu serais frustrée

D

D. Tu refuserais cette réalité

17. Aujourd’hui, tu choisis :

*

A

A.De continuer comme avant

B

B. D’essayer sans trop changer

C

C. D’évoluer progressivement

D

D. De te choisir pleinement

18. En toute honnêteté, aujourd’hui, tu te reconnais le plus dans :

*

A

A. J’ai encore tendance à m’oublier dans mes relations

B

B. Je suis en train de comprendre mais je doute encore

C

C. Je me découvre et j’évolue

D

D. Je suis alignée avec ce que je veux vivre

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