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Quel type de stress vous caractérise ?

Merci de votre intérêt ! J'ai conçu ce quiz pour vous aider à découvrir votre réaction dominante face au stress. Chacun réagit différemment et le savoir permet ensuite d'intégrer une meilleure stratégie pour évoluer. Lequel de ces 3 profils principaux vous correspond le mieux ? Répondez aux questions, cela ne prendra que 3 minutes et retrouvez votre résultat à la fin. Et tout en bas, j'ai un cadeau pour vous 🎁 Parfois, on hésite entre 2 réponses, car "ça dépend des situations", n'est-ce pas ! Alors cochez la réponse qui vous arrive le plus souvent.

LE QUIZ

Question 1 - Quand une situation stressante survient, vous avez tendance à :

Question 1 - Quand une situation stressante survient, vous avez tendance à :
A
B
C

Question 2 - Votre corps réagit souvent au stress par :

Question 2 - Votre corps réagit souvent au stress par :
A
B
C

Question 3 - Quand vous avez enfin un moment pour vous, vous :

Question 3 - Quand vous avez enfin un moment pour vous, vous :
A
B
C

Question 4 - Quelle phrase répétez-vous souvent :

Question 4 - Quelle phrase répétez-vous souvent :
A
B
C

Question 5 - Dans vos relations avec les autres, le stress vous fait plutôt

Question 5 - Dans vos relations avec les autres, le stress vous fait plutôt
A
B
C

Question 6 - Votre sommeil est souvent :

Question 6 - Votre sommeil est souvent :
A
B
C

Question 7 - Si vous aviez une baguette magique pour améliorer votre quotidien, vous opteriez pour :

Question 7 - Si vous aviez une baguette magique pour améliorer votre quotidien, vous opteriez pour :
A
B
C

Question 8 - Un peu de calcul ! Comptez vos réponses A/B/C dans les 7 questions précédentes et sélectionnez le profil ou la combinaison de profils qui ressort le +.

Question 8 - Un peu de calcul ! Comptez vos réponses A/B/C dans les 7 questions précédentes et sélectionnez le profil ou la combinaison de profils qui ressort le +.
A
B
C
D
E
F

🎁LE CADEAU

Comme vous le savez, j’accompagne principalement les personnes stressées ou anxieuses à retrouver confiance, sécurité, vitalité afin de vivre pleinement au lieu de survivre, de réaliser ce qui leur tient à cœur.

Mon approche est sur-mesure, alliant sophrologie, hypnose et coaching basé sur le système nerveux.


Si vous êtes ici, c’est que votre réaction au stress impacte sans doute votre quotidien.
Alors j’aimerais vous offrir un cadeau, qui vous permettra de découvrir une astuce, un moyen simple et facile de commencer à prendre soin de vous. Un 1er pas

Qu'est ce qui vous ferait plaisir ?

Qu'est ce qui vous ferait plaisir ?
A
B
C

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