À travers 12 situations concrètes basées sur les neurosciences, ce questionnaire t'aide à repérer la manière dont tu mobilises tes ressources face à la pression, à la fatigue, à la frustration...
L’objectif n’est pas de te “mettre dans une case”, mais d’identifier ta tendance dominante du moment.
Consigne : Réponds en choisissant LA réponse qui te ressemble le plus dans la durée, ces dernières semaines ou ces derniers mois, et non de façon ponctuelle.
Temps estimé : environ 3 minutes.
