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便秘タイプ
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1~2分であなたの体質タイプをチェック。 小さな発見が、心と体を整える第一歩に。
※この診断は医学的な診断・治療を目的としたものではありません。
Q1.この2週間でいちばん多かったのはどれですか?一つだけ選んでください。
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Q1.この2週間でいちばん多かったのはどれですか?一つだけ選んでください。
A
小さくポロポロ崩れる(うさぎのフンみたい)
B
かたい塊で、いきむ・お尻が痛いことがある
C
1本でするっと出ることが多い
D
よく分からない/当てはまらない
Q2.この2週間で、2日以上出ない日が続いたことは?一つだけ選んでください。
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Q2.この2週間で、2日以上出ない日が続いたことは?一つだけ選んでください。
A
よくある
B
ときどきある
C
ほとんどない
Q3. 普段はどちらに近いですか?一つだけ選んでください。
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Q3. 普段はどちらに近いですか?一つだけ選んでください。
A
冷房の風が苦手で、靴下や腹巻きを季節問わず使う
B
冷たい飲み物をよく選ぶことが多く、顔が赤くなったり、のどが渇きやすい
C
どちらでもない
Q4. 排便のときのようすに、どれが近いですか?一つだけ選んでください。
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Q4. 排便のときのようすに、どれが近いですか?一つだけ選んでください。
A
便意はあるが、出始めまで時間がかかる、または途中で止まることがある
B
出た後に、力を使いすぎたような感じや軽い疲れを覚えることがある
C
特に当てはまらない
Q5.当てはまるものをすべて選んでください。いくつ選んでもかまいません。
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Q5.当てはまるものをすべて選んでください。いくつ選んでもかまいません。
お腹が張って苦しくなることや、胸やみぞおちが重く感じることがある
緊張やイライラした時は、出にくくなる気がする
冷たい飲食のあとに、お腹が重く感じることがある
特にない
Q6.当てはまるものをすべて選んでください。いくつ選んでもかまいません。
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Q6.当てはまるものをすべて選んでください。いくつ選んでもかまいません。
リップやハンドクリームを一日に何度も塗る、または朝起きてすぐ水が欲しくなる
肌や唇が乾燥しやすく、保湿してもすぐ乾く
立ちくらみやふらつきを感じることがある
特にない
Q7.全体として、いちばん近いのは?
一番近いものを1つ選んでください。
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Q7.全体として、いちばん近いのは?一番近いものを1つ選んでください。
A
体が冷えやすく、手足が冷たくなりやすい
B
疲れやすく、朝からだるいことが多い
C
肌や髪が乾きやすく、ツヤが気になる
D
イライラしやすく、お腹が張りやすい
E
顔がほてりやすい、またはのどが渇きやすい
F
特にない
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