챌린지는 단 한 가지의 실천을 매일 꾸준히, 변화를 모색하는 동료들과 함께 하는 커뮤니티형 프로그램입니다. 혼자서도 어렵지 않게, 스스로 실천할 수 있도록 설계된 툴킷을 제공해요.
매일 걷던 길인데 내 기분과, 시선에 따라서
오늘 따라 유난히 풍경이 예뻐 보일 때가 있죠.
무심코 지나쳤던 작은 꽃,
처음 들어본 새소리,
햇살이 예쁘게 내려앉은 골목,
우연히 발견한 작은 가게.
혹은 걷다가 문득 떠오른 좋은 생각처럼
눈에 보이지 않는 것도 있죠.
그럴 때면 마치 보물을 발견한 것처럼 내 마음도 반짝거립니다.
이번에는 컬러워크의 색깔 대신
‘나만의 기쁨’을 찾아 걸어봅니다.
하루 딱 5분.
평소와 다른 길로 걸어보기도 하고,
동네를 조금 더 자세히 바라보기도 하고,
소리와 냄새, 바람처럼 평소에는 지나쳤던 감각에도 귀 기울여보세요.
그리고 오늘 산책에서
내 마음에 들어온 작은 ‘기쁨’ 하나씩 수집해 보는 겁니다.
단 5분이면 충분해요.
멀리 떠나지 않아도 괜찮아요.
내가 사는 동네에도 발견할 수 있는 기쁨은 충분하니까요.
21일 동안 매일 한 가지의 일상 속 기쁨을 수집하다 보면
늘 똑같던 동네가 조금 다르게 보이고,
평범했던 하루에도 작은 기대가 생길 거예요.
어쩌면 기쁨은 특별한 무언가가 아니라,
평범한 하루를 조금 특별하게 바라보는
나의 시선일지도 모르니까요.
일상 속에서 찾은 작은 기쁨수집, 함께 시작해볼까요?
