Ce séjour s'adresse aux personnes qui souhaitent libérer leur corps des tensions accumulées et retrouver une posture, un souffle et un élan plus libres, par la pratique de la Méthode de Libération des Cuirasses guidée par Anne Parisot.

Les mouvements se pratiquent allongé sur un tapis, avec des balles de tailles variées et un bâton recouvert de mousse. Tout le matériel est fourni. Aucune condition physique particulière n'est requise, c'est la lenteur qui fait le travail.

La détox, en allégeant le corps et en posant le mental, rend la pratique plus profonde et plus disponible.

Il s'adresse également à celles et ceux qui souhaitent détoxiner pour :

- Eliminer les toxines qui sont en excès dans le corps - Favoriser un temps de repos, de détente et de relaxation - Etre accompagné(s) dans la prise de bonnes habitudes alimentaires - Renforcer leur système immunitaire - Rééquilibrer leur poids - Améliorer leur vitalité et leur santé