mostPicked

maxCount

Ça m'arrive parfois, mais sans me prendre toute mon énergie

Oui, c'est quasi systématique et épuisant

Presque tout le temps, c'est obsessionnel

Très fréquemment, c’est vraiment pesant

Par moments seulement, ça reste ponctuel

Oui, c'est devenu presque mon "état normal"

Souvent, même si j’arrive parfois à me relâcher

Oui, mes nuits sont souvent agitées ou coupées

Très souvent, je me réveille déjà fatiguée

Non, je me sens plutôt correctement reposée

Oui, je suis souvent épuisée sans comprendre pourquoi

Très souvent, c’est presque devenu ma norme

Un peu, mais sans que cela prenne tout l’espace

Oui, je surveille et j’anticipe presque tout

Rarement, je fais confiance à ce qui vient

Je réfléchis, mais je peux décider sans tout décortiquer

Oui, je prends beaucoup de temps avant de me décider par peur de me tromper

Rarement, j’écoute assez facilement mon ressenti

Souvent, l’analyse me freine ou me paralyse

Rarement, je reste plutôt centrée sur moi