¿Cómo es tu relación contigo misma?

Me trato con comprensión, como trataría a una amiga

Puntuacion

Con frecuencia siento que no merezco lo bueno

No, en el fondo siento que no soy suficiente

Casi siempre antepongo las necesidades de los demás a las mías

No, mi bienestar no depende de lo que piensen

Casi siempre, sin aprobación externa me siento mal

No, siento que molesto o que no tengo nada valioso que aportar

Con frecuencia lo quito importancia o no me lo creo

Hay cosas que no me gustan pero no me obsesiono

Varios aspectos me generan malestar frecuente

Mi imagen física es una fuente constante de insatisfacción

A veces dudo pero generalmente me creo capaz

Casi siempre me siento incapaz o insegura

Con frecuencia me bloqueo por miedo al error

Casi siempre me paralizo, delego o evito decidir