🔥 Un stage montagne / moyenne montagne pour travailler le dénivelé, la gestion de l’effort et les longues ascensions.
🌞 Un séjour intensif au Portugal pour combiner soleil, volume, et qualité d’entraînement dans des conditions idéales.
⛰️ Une prépa spéciale Mont Ventoux → Alpe d’Huez, avec deux ascensions mythiques au programme, pour les plus ambitieux.