Ton diagnostic capillaire express et ta routine personnalisée – en 2 minutes 📋

Ce test te permet de comprendre l’état réel de tes cheveux pour recevoir une routine 100 % clean, sans silicone, sans perturbateurs endocriniens et sans sulfate en fonction de ton type de cheveux et surtout de leurs besoins. Réponds instinctivement, il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse <3

Après 3 ans à conseiller, aider et accompagner j'ai mis au point ce questionnaire pour cibler au mieux votre profil et les besoins de vos cheveux, une routine sur mesure vous sera ensuite proposée pour atteindre vos objectifs ... À vous de jouer ! 🪞

PARTIE 1 – État des lieux rapide🪞

Pour commencer ... et en savoir un peu + sur toi et ton profil capillaire

1. Quelle est ta nature de cheveux ?

Choisis celle qui te correspond le plus aujourd’hui

Mousseuse, gonflée et sans forme

Je ne sais pas trop 🤔

2. Tes cheveux sont plutôt ...

3. Si tu les laisses sécher à l'air libre ils deviennent ...

Mousseux, gonflés, sans forme

Lourds, collants, plats

Secs, ternes, rêches

Souples mais cassants aux pointes

3bis. Quand tu attaches ou coiffes tes cheveux :

Ils cassent facilement

Ils marquent / se plient

Aucun soucis particulier

4. Ton cuir chevelu est

PARTIE 2 : tes habitudes 💫

5. À quelle fréquence fais-tu des soins (masques, bains d'huiles etc...) ?

6.Utilises-tu des appareils chauffants ? 🔥

7. Quelle fréquence pour chaque appareils ?

8. Tes cheveux ont-ils déjà subi un traitement chimique ? 🧪

Lissage / botox / cryothérapie

Décoloration / mèches

9. À quelle fréquence fais-tu des colorations ou décolorations ?

PARTIE 3 – Ton ressenti après les soins habituels

10. Après ton masque ou ton soin, tes cheveux sont plutôt :

Lourds, poisseux, effet “gras”

Mousseux, ternes, gonflés

Secs, rêches, sans souplesse

Souples mais fins et cassants

Rien à signaler, ils sont tout doux !

11. Quand tu passes tes doigts dedans, tu ressens :

Ça glisse trop (effet siliconé)

Ça accroche, rêche

Lourds, sans ressort

Rien à signaler, ils sont tout doux !

11.bis Après 24h (ou le lendemain), tes cheveux sont plutôt :

Encore souples et agréables

Secs, rêches, comme s'ils n'avaient rien reçu

Mous, sans forme, retombés

Lourds, poisseux, "trop"

Plus cassants qu'avant

PARTIE 4 : On passe aux test 👀

12. Si tu mouilles une mèche, elle :

Boit l’eau vite puis sèche vite

Met du temps à se gorger d’eau et reste lourde

Reste en boule sans s’imprégner, l'eau perle mais ne rentre pas

Le but est d'évaluer l’élasticité (santé de la kératine). Sur cheveux mouillés, prendre une mèche et l'étirer doucement...

A - Elle s’étire puis revient = bonne élasticité

B - Elle casse = trop sec

C - Elle s'étire trop = sur-hydratation ou structure dégradée

D - Elle glisse (effet plastifié)

PARTIE 5 – Produits & composition 🔬

14. Utilises-tu des shampoings clarifiants ou des gommages capillaire ?

Oui, 1 fois par mois environ

Oui, très souvent (chaque semaine ou plus)

🤷‍♀️ Je ne sais pas ce que c'est

15. Connais-tu les ingrédients de tes produits ?

Oui, je fais attention, je sais lire une composition

Pas trop, je me fie à Yuka et INCI Beauty...

16. Lesquels de ces ingrédients sont présents sur les étiquettes des produits que tu utilises ?

C’est ici qu’on repère les causes de casse, de sécheresse ou de sensibilisation des longueurs et/ou du cuir chevelu. (Lis calmement les noms, tu en reconnaîtras sûrement quelques-uns 👀)

Silicones et quats filmogènes : ils gainent artificiellement la fibre, la rendent douce au toucher, mais bloquent l’hydratation. Exemples : Dimethicone, Amodimethicone, Cyclopentasiloxane, Quaternium-80, Polyquaternium-10, Trimethylsiloxyamodimethicone

Sulfates agressifs et agents détergents agressifs : Ils lavent “trop fort”, fragilisent la fibre et déshydratent le cuir chevelu. Résultat : ils nettoient trop fort, fragilisent le cuir chevelu et font dégorger la couleur. Exemples : Sodium Laureth Sulfate (SLES), Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS), Ammonium Laureth Sulfate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate

Perturbateurs endocriniens ou conservateurs controversés : ces molécules sont suspectées de déséquilibrer les hormones, et potentiellement développer des maladies hormonales. Elles abîment souvent la barrière cutanée et accentuent la casse.Exemples : Phenoxyethanol, BHT, BHA, Ethylhexyl Methoxycinnamate (filtre UV chimique), PEG, PPG, Propylene Glycol, Parabens,Methylparaben, Butylparaben,Titanium Dioxide (Dioxyde de titane), cyclopentasiloxane, Octocrylene

Alcools forts ou solvants desséchants : certains alcools légers peuvent aider à la pénétration, mais les solvants ou alcools forts fragilisent la fibre et assèchent les pointes. Exemples : Isopropyl alcohol, Alcohol denat, SD alcohol, Propanediol.

Aucun de ces ingrédients

🤷‍♀️ Je ne sais pas