Haneen Score

Wafa Score

Milad Score

أنت لست ضعيفة أو مقصرة. أنتِ فقط تمرين بأكبر تحول في هويتك.

DiffH_W

DiffH_M

DiffW_H

DiffW_M

DiffM_H

DiffM_W

Quiz Email Body

Quiz Email Subject

أحس بذنب فظيع لأني اشتقت لحياتي القديمة وأحس إني كذا جاحدة للنعمة.

أكتم هالشعور فورا وأقوم أدور لي شغلة بالبيت أخلصها عشان ما أفكر.

تجيني غصة وكتمة، وأتمنى لو أقدر أوقف الزمن وأرجع لورا بس يوم واحد.

أسمح لنفسي أزعل على أيامي القديمة، وأعرف إن هالشعور ما يقلل من حبي للوضع الجديد.

أحس إني ضحيت بشكلي وتعبت، وأستحي من جسمي الحالي.

 أقسى على نفسي بنظام صارم عشان أثبت إني أقدر أرجع مقاساتي زي قبل بالضبط.

 ألبس أوسع شيء بدولابي وأتجنب المراية تماما عشان ما أتنكد.

 أشتري ملابس تناسب مقاسي الحالي وأأجل هم الوزن لين ما أسترد طاقتي

أخذ كلامها بشكل شخصي وأحس إني من جد مقصرة وما أعرف أدير حياتي.

 أرد دفاعيا وأصدها بحدة عشان أثبت لها إن محد له دخل بقراراتي.

أسكت وأبتسم احتراماً، بس من جوا أغلي وأقعد أرد عليها بخيالي طول اليوم.

أسلك بكلمتين تنهي النقاش وقتها، وبالنهاية أسوي اللي يريحني أنا

أنهار وأبكي لأني مو ملحقة على شيء وأحس إني فشلت كزوجة وأم.

 أضغط على نفسي وأواصل بدون راحة عشان أخلص كل شيء وأثبت إني مسيطرة.

أجلس أطالع الحوسة وأحس بشلل يمنعني حتى من إني أشيل كوب من مكانه.

دأختار شغلة وحدة بس أخلصها، وأتقبل إن البيت بيكون فوضى هالفترة

أجبر نفسي أسمعه وأتفاعل معاه عشان ما أكون مقصرة بحقه بعد.

بأتنرفز وأحس إني مو طايقة أحد يلمسني أو يطلب مني شيء زيادة اليوم.

أجلس معاه بس أكون شاردة وأتمنى لو يحس بتعبي ويخليني لحالي.

أقول له بصراحة إني مستهلكة جسديا وأحتاج مساحة لحالي الحين بدون ما يحس برفض

أطول الطلعة وأنا أحس بتأنيب ضمير كأني تخليت عن دوري كأم ورميت مسؤوليتي.

 أطلع بس أكون مجهزة لستة تعليمات وأتصل كل شوي أتأكد إنهم يمشون على نظامي.

أحاول أنبسط بس أحس إني على أعصابي وأختصر الطلعة عشان أرجع بسرعة.

 أقفل جوالي وأستمتع بوقتي لأني أستاهل هالفصلة عشان أرجع أروق.

أ أجلد نفسي بقسوة وأقول مستحيل أم طبيعية تفكر كذا، أكيد فيني خلل.

ب أنكر هالفكرة تماما وأشغل نفسي بأي شيء عشان ما أواجه ضعفي.

ج أسرح بخيالي وأتخيل إني أخذت شنطتي وسافرت لحالي بدون تذاكر عودة.

د أذكر نفسي إن الأمومة (شد وجذب) طبيعي، والزعل من التعب ما يعني إني ما أحب طفلي.

أ أرفض بشدة لأني أحس إني بكون ثقيلة عليهم وهذي مسؤوليتي أنا لحالي.

ب أعتذر منها لأني ما أثق إن أحد بيسوي الشغل بالنظافة والترتيب اللي أنا أبيه.

أوافق، بس أنسدح وأنا على أعصابي وأراقب وأسمع إيش قاعد يصير برا الغرفة.

 أقول لها الله يعافيك ما قصرتي، وأدخل أنام بدون ما أتدخل بتفاصيل شغلها.

أركز على كل لحظة فقدت فيها صبري أو قصرت فيها وأنام مقهورة من نفسي.

أنقهر على المهام اللي ما خلصتها وأسوي لستة أطول لبكرا عشان أعوض.

أمسك الجوال وأضيع وقتي بالسوشيال ميديا عشان أسكت الصوت المزعج براسي.

 أقول لنفسي اليوم كان صعب بس أنا سويت اللي أقدر عليه، وبكرا يوم جديد.

إني أكون ورثت طفلي نفس العقد اللي عانيت منها وأفشل إني أكون الملاذ الآمن له.

إني أصير ضعيفة ومعتمدة على غيري وتضيع استقلاليتي اللي بنيتها طول عمري.

إني أصحى بيوم وأكتشف إني صرت بس (أم فلان) وما عاد فيني أي شيء من شخصيتي القديمة.

إني أنسى أغذي طموحاتي واهتماماتي الخاصة وأصير أعيش بس على هامش حياة طفلي.