METTEZ TOUTES LES CHANCES DE VOTRE COTÉ & RÉUSSISSEZ VOS ÉPREUVES DE CONCOURS !
Ouverture de la prochaine campagne de préparation : 1er avril
Objectif :
Préparer efficacement les candidats aux épreuves sportives des concours gendarmerie, police nationale, pompiers professionnels et militaires.
La préparation permettra de :
• d'évaluer votre niveau de départ
• d'évaluer la marge de progression
• de fixer un objectif réalisable
• de structurer une programmation d'entraînement individualisée et adaptée à votre emploi du temps
• d'optimiser toutes les facettes de votre préparation physique au concours
• de développer de façon optimale votre potentiel aérobie
• de connaître en fin de préparation votre niveau réel et la base de course sur laquelle partir