Identifie le blocage qui t’empêche de créer des vidéos (et transforme-le en élan créatif).

🎥 Tu aimerais créer plus de vidéos… mais quelque chose bloque ?

Ce test va t’aider à identifier ce qui te freine vraiment (même si tu penses que c’est “juste” un manque de temps ou d’inspiration).

En 2 minutes, tu découvriras ton blocage principal et des pistes concrètes pour le dépasser afin de créer des vidéos plus naturelles, régulières et alignées avec toi.

💌 À la fin du test, je t’enverrai un document récapitulatif avec des conseils pour transformer ces freins en élan créatif.

Prête ? C’est parti 👇

Avant de tourner, tu es plutôt du genre à…

Appuyer sur “rec” sans me poser trop de questions.

Préparer un minimum, juste pour me sentir prête.

Tout préparer minutieusement.

Vouloir que tout soit parfait, au point où parfois tu finis par ne pas filmer car ça ne correspond pas à ton niveau d'exigence.

Si une des vidéos que tu postes est critiquée ou reçoit peu d’attention, que ressens‑tu ?

Ça ne change rien, je sais pourquoi je publie.

Ça me fait réfléchir, mais je continue malgré tout.

Je me sens découragée et je doute de ma légitimité.

Ça me freeze, je n’ose plus publier pendant un moment.

As-tu déjà défini une stratégie pour tes vidéos ou ton contenu ?

Oui, je sais exactement quoi créer et quels sont les objectifs derrière.

J’ai un plan, mais je ne le suis pas toujours.

J’ai essayé d’en créer une, mais je ne sais pas la mettre en pratique.

Non, je n’ai jamais défini de stratégie.

Que se passe‑t-il si tu ne trouves pas le temps de tourner une vidéo cette semaine, comme prévu initialement ?

Je m’organise autrement et je trouve un moment rapidement.

Je reporte à la semaine prochaine, ce n’est pas dramatique.

Je me sens frustrée car je prends du retard dans mes objectifs.

Je reporte 1x, 2x, 3x et je finis par remettre à plus tard sans plan concret.

Quel matériel utilises‑tu actuellement pour filmer tes vidéos ?

Rien de particulier, j’utilise mon smartphone et ça me suffit.

Un smartphone/ une caméra avec quelques accessoires (trépied, micro).

Un smartphone/ une caméra avec quelques accessoires mais pour être honnête j’ai un peu de mal à les maîtriser.

J'ai l'impression que je n’ai pas le matériel adéquat.

Une fois que tu as tourné, quand publies-tu la vidéo ?

Je publie dès que c'est tourné, peu importe les détails.

Je monte la vidéo assez rapidement, puis je lâche prise et je publie.

Je retravaille généralement la vidéo pendant plusieurs heures / jours (montage et parfois je refilme) avant de me sentir prête à la publier.

Je n’ose publier tant que tout n’est pas parfait, ce qui fait que je ne publie pas souvent.

Publier une vidéo où on te voit et où on t’entend parler... ?

Je me sens totalement à l’aise et naturelle.

J’ai un peu le trac, mais je passe vite au-dessus.

Je me demande souvent ce que les gens vont penser ou dire.

Rien que d’y penser, je ressens une vraie gêne ou peur de ne pas être à la hauteur.

Quand tu réfléchis au contenu de ta prochaine vidéo, sais-tu déjà ce que tu veux transmettre ?

Oui, c’est clair dans ma tête et je sais par où commencer.

En général, c'est assez clair, mais parfois je doute.

J’ai des idées, mais j’ai du mal à les organiser.

Aucune idée, je ne sais pas vraiment par où commencer.

Quand tu planifies ta semaine, à quel point la création vidéo est‑t-elle une priorité ?

Je réserve du temps spécifiquement pour ça de manière régulière.

Je réserve du temps spécifiquement pour ça, mais je ne m'y tiens pas vraiment.

C’est difficile de trouver du temps régulièrement, je fais plutôt ça au feeling.

Je n’arrive jamais à intégrer la vidéo dans mon emploi du temps.

À quel point est-ce que l’aspect technique (lumière, son, montage…) te freine quand tu tournes une vidéo ?

Pas du tout, je gère facilement.

Un peu, mais je m’en sors.

Ça me ralentit souvent, je doute de la qualité de mes vidéos.

Beaucoup, j'ai l'impression de ne pas maîtriser donc je n'ose pas me lancer.