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🌊Ose et plonge !

Un stage de 4 jours à la découverte de sa propre expression pour gagner en estime de soi et en liberté

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Pour qui : adultes de 20 à 50 ans Quand : du mercredi 17 juillet 14h au dimanche 21 juillet 14h Lieu : Saint-Gildas-de-Rhuys (Golfe du Morbihan), à 5 min de la plage Accès : Vannes + bus Kicéo ligne 24 jusqu'à la plage des Govelins Modalités d'hébergement : chambres de 2 personnes Tarif : 200€ pour l'animation, 180€ pour l'hébergement et l'intendance - soit 380€ au total.

🏄 Les objectifs

- Se reconnecter à son élan créatif - Gagner en confiance et en affirmation de soi - Apprivoiser son rapport au regard des autres - Apprendre à s'écouter et déployer sa propre expression - Sortir du connu, ouvrir des nouvelles portes en soi

👣 La pédagogie

Je propose une approche progressive, légère et profonde, qui mêle l'écoute intérieure, l'exploration créative (théâtre, chant, danse), la relecture et le partage. A noter qu'aucun pré-requis artistique n'est nécessaire, nous ne chercherons pas à "faire du beau", ou à produire un résultat, mais surtout à oser partir de soi et voir ce qu'il se passe dans l'instant. Vous aurez également le temps, l'après-midi, de profiter des environs pour vous ressourcer : plage, chemin des douaniers...

✨ Les +

- Un cadre bienveillant et sécurisant (8 personnes max) pour explorer, essayer, s'amuser sans objectif de performance. - Des exercices originaux et des pratiques artistiques variées, impliquant le corps : danse, chant, théâtre, clown. - Le confort de la maison et sa proximité avec la mer (5min) !
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🗨️ Quelques témoignages

- "Florence nous guide avec tact et ses exercices inédits nous permettent de se surprendre. C’est riche, puissant et joyeux ! Foncez à la rencontre de vous-mêmes !"
- “Nous nous dévoilons de séance en séance, traversons des émotions et laissons parler le corps, dans l'instant. Sans but de performance, chacun a révélé sa puissance, sa grâce, sa douceur, son humour...”

- "Cela fait un bien fou de se lâcher un peu les basques et contacter son enfant intérieur dans un cadre très bienveillant et sans jugement."

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L'animatrice

Issue du domaine de la communication, Florence Join-Lambert est comédienne, coach (Evolusens) et animatrice. Son moteur est d'aider les personnes à se connecter à leur créativité, à prendre conscience de leur potentiel et leurs désirs profonds, et à les déployer dans leur vie, pour une vie Vivante !
Elle a créé son propre seul-en-scène “Suis ton floow !”, anime des ateliers de connaissance de soi et d’orientation, et des parcours / stages de développement personnel par la créativité, inspirée par Julia Cameron (Libérez votre créativité), Maguy Méchinaud (Soteria Formation) et Jean-Paul Baget (Kiantado).

âś… Inscrivez-vous ci-dessous !

Un acompte de 100€ sera demandé pour confirmer votre inscription. NB : Si vous n'êtes pas disponible à ces dates, mais que le stage vous intéresse, n'hésitez pas à me l'indiquer en remplissant ce formulaire.
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Crédits photos : Unsplash / Omid Sayfun et Alexandre de Gentile