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🕺Stage Pentecôte - Se libérer corps et voix 🤹🏼‍♀️

Un WE de 3 jours au vert, à la découverte de sa propre expression pour gagner en confiance en soi et en liberté !

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Pour qui : adultes de 20 à 50 ans, aucun prérequis artistique ! Quand : du 6 juin au soir au 9 juin 2025 au soir Lieu : Le Vieil-Évreux, 1h20 depuis Paris en voiture, ou train + taxi / navette Modalités d'hébergement familiales : chambre individuelle, salles de bain partagées et participation aux tâches de la maison (repas, rangement, ménage)... Tarif : 190€ pour l'animation, 160€ pour l'hébergement et l'intendance - soit 350€ au total. 🎁 Réduction de 10% pour toute inscription avant le 30 avril 2025 - profitez-en ! Comment s'inscrire ? Avec le joli formulaire de préinscription en bas de page.

🏄 Les objectifs

Par des exercices ludiques, créatifs et profonds, impliquant le corps et la voix :
- Se libérer de la peur du regard des autres - Prendre confiance en soi - Sortir du connu et déployer sa propre expression - Être bien dans son corps

👣 La pédagogie

Nourrie de la pédagogie de Maguy Méchinaud (Soteria Formation) que j'expérimente depuis plus de 10 ans, de ma formation en coaching (Evolusens) et de mes expériences artistiques multiples, je propose une approche progressive, légère et profonde, qui mêle l'écoute intérieure, l'exploration créative (théâtre, chant, danse), le silence et la prise de parole. A noter qu'aucun pré-requis artistique n'est nécessaire, nous ne chercherons pas à "faire du beau", ou à produire un résultat, mais surtout à oser partir de soi et voir ce qu'il se passe dans l'instant.

✨ Les +

- Un cadre bienveillant et sécurisant (10 personnes maximum) pour explorer, essayer, s'amuser sans objectif de performance. - Des exercices originaux et des pratiques artistiques variées, impliquant le corps : danse, chant, théâtre, clown, prise de parole en public... - Un esprit familial et joyeux. - Le confort et la convivialité de la maison qui vous accueille !
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🗨️ Quelques témoignages...

- "Florence nous guide avec tact et ses exercices inédits nous permettent de se surprendre. C’est riche, puissant et joyeux ! Foncez à la rencontre de vous-mêmes !"
- “Nous nous dévoilons de séance en séance, traversons des émotions et laissons parler le corps, dans l'instant. Sans but de performance, chacun a révélé sa puissance, sa grâce, sa douceur, son humour...”

- "Cela fait un bien fou de se lâcher un peu les basques et contacter son enfant intérieur dans un cadre très bienveillant et sans jugement."

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L'animatrice

Issue du domaine de la communication, Florence est comédienne, coach et animatrice. Son moteur est d'aider les personnes à se connecter à leur identité profonde, à prendre conscience de leur potentiel et de leurs désirs, et à les déployer dans leur vie, pour une vie Vivante !
Elle a créé son propre seul-en-scène “Suis ton floow”, anime des ateliers de connaissance de soi et savoir-être, et des ateliers / stages de déploiement personnel par le corps et la voix, inspirée par Maguy Méchinaud (Soteria Formation) et l'écrivaine Julia Cameron (Libérez votre créativité).

✅ Pré-inscrivez-vous ci-dessous !

A réception de votre pré-inscription, je prendrai contact avec vous.
NB : Si vous n'êtes pas disponible à ces dates, mais que le stage vous intéresse, n'hésitez pas, vous aussi, à remplir ce formulaire en cochant la case qui vous concerne.
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Crédits photos : Unsplash / dmitry-shamis et Alexandre de Gentile