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Je commence fort mais baisse en énergie l’après-midi 

Assez souvent, mais mon emploi du temps peut varier.

Non, mon rythme est très irrégulier en fonction de mes obligations.

Souvent, ça affecte mes capacités de travail.

Rarement, mon corps se porte bien pour l'instant

Régulièrement, mais elles ne sont pas très importantes.

Fréquemment, ça affecte mon confort et mon travail.

Peu, je suis satisfait(e) de mon état actuel

Moyennement, je sais qu’il y a des choses à ajuster mais ça va.

Beaucoup, je ne peux plus continuer ainsi.

Peu, cela n’a pas d’impact significatif.

Modérément, je ressens parfois de la fatigue avec mes proches, mais je gère.

Beaucoup, je n’arrive pas à être pleinement présent(e) pour ma famille et mes amis