Cette initiation est à destination des personnes de plus de 60 ans en situation de vulnérabilité psychique (anxiété, dépression, isolement, burn-out, moral en baisse, troubles psychiques stabilisés).
Veuillez compléter et prendre connaissance des informations suivantes afin de vous inscrire aux créneaux de marche nordique +60ans.
Salle 306 â Complexe RenĂ© Tys, Reims (5 Impasse LĂ©o Lagrange, 51100 REIMS)
https://maps.app.goo.gl/492Ats3qvSzA7kLAAđ 30 min : Accueil, prĂ©sentation de lâassociation, prĂ©sentation de lâactivitĂ©, Ă©changes.
đ¶đŒââïž1h15 : Initiation marche nordique avec prĂȘt de bĂątons (Ă©chauffements, apprentissage, marche, Ă©tirements)
â ïž Venir avec une tenue adaptĂ©e Ă la marche + gourde dâeau.
Public : personnes de plus de 60 ans en situation de vulnérabilité psychique (anxiété, dépression, isolement, burn-out, moral en baisse, troubles psychiques stabilisés).
Groupe limité à 15 personnes maximum.
BĂątons de marche fournis par lâassociation.
ActivitĂ© encadrĂ©e dans un cadre bienveillant, sĂ©curisant et convivial đ
dĂ©clare sur lâhonneur :
đđŒ Ne pas prĂ©senter de contre-indication mĂ©dicale ou physique pour participer Ă lâinitiation de marche nordique organisĂ©e par lâassociation JE BOUGE POUR MON MORAL.
đđŒ Renoncer Ă faire valoir toute revendications, de quelques nature quâelle soit, Ă lâencontre de lâintervenante ou de lâassociation.
Je reconnais que cette activitĂ© comporte une pratique physique encadrĂ©e par une Enseignante en ActivitĂ© Physique AdaptĂ©e (EAPA). Jâatteste avoir pris connaissance de la nature de lâactivitĂ© et dĂ©charge lâassociation, ses encadrant·es et bĂ©nĂ©voles de toute responsabilitĂ© en cas dâaccident liĂ© Ă ma participation.