Form cover
Page 1 of 1

Intake formulier Postnatale Outdoor Fitness

Leuk dat je mee wilt doen!
Met dit formulier wil ik je wat beter leren kennen. Hoe is je zwangerschap verlopen? Is dit je eerste of heb je al meerdere zwangerschappen en hoe je je voelt in je lijf. 
Hieronder nog even samengevat wat de cursus inhoudt.
We starten op 12 of 19 september. Dit hangt er vanaf of er voldoende aanmeldingen zijn. En wanneer de meeste kunnen. Het is vervolgens iedere vrijdag, met uitzondering van vrijdag 26 september en vrijdag 24 oktober.
📍 Locatie: Speeltuin ’t Vosje
💪 Max 6 vrouwen. We trainen een uur.
🌧️ We trainen ook als het licht regent. Als het erger wordt, worden de trainingen met 1 week opgeschoven.
Alle informatie die je hier invult wordt vertrouwelijk behandeld en alleen gebruikt om de juiste trainingsgroepen samen te stellen en om je iets beter te leren kennen. Zo kan ik de trainingen goed afstemmen.

Wat is je naam?

Wat is je e-mail adres?

Wat is je telefoonnummer?

Zou je ook op een andere dag dan de vrijdag willen/kunnen trainen?
Let op, dit zijn de mogelijkheden:
Maandag en donderdag tussen 08:30 en 13:00
Dinsdag en woensdag tussen 08:30 en 18:00
Vrijdag: tussen 10:00 en 16:30

Wat is je geboortedatum & hoe oud ben je nu?

Heb je gesport tijdens je zwangerschap, zo ja wat deed je? En wat voor sport deed je voor je zwangerschap?

Heb je momenteel klachten, of waar loop je precies tegen aan als het gaat om je herstel?

Hoe voel je je momenteel in je lijf?

Wat zijn je verwachtingen van deze cursus?

Hoeveel zwangerschappen heb je gehad en kun je vertellen hoe je zwangerschappen zijn verlopen?

En kun je ook vertellen over hoe je bevalling is verlopen?

Hoe oud is je baby'tje nu? En als je andere kinderen hebt, hoe oud zijn zij?

Ben je momenteel onder behandeling van een (bekkenbodem) fysio of specialist? Zo ja, wie?

Waar heb je gehoord van deze cursus?

Kun je aangeven in welk deel van Weesp (of omgeving) je woont?

Heb je voorkeur voor les in het Nederlands of Engels?

Heb je voorkeur voor les in het Nederlands of Engels?

Zijn er andere dingen voor mij belangrijk om te weten, of heb je vragen, opmerkingen, suggesties of wil je nog iets anders delen?

Wat is je voorkeur voor startdatum

Wat is je voorkeur voor startdatum
💬 Communicatie & Community Iedere trainingsgroep heeft een eigen Signal-groep. Via deze app deel ik belangrijke informatie en eventuele last-minute wijzigingen. 🔒 Ik kies bewust voor Signal vanwege de betere privacy. 📲 Download ‘Signal’ via https://signal.org/download zodat ik je eenvoudig kan toevoegen. 🛑 Vakantie Women Fitness Weesp is gesloten tijdens alle schoolvakanties. 💸 Tarieven 8-weekse cursus
€120,-
📅 Trainingsdata september t/m december – Week 37 en week 38 (les 1 en 2) – Week 40, 41 en 42 (les 3, 4 en 5) – Week 44, 45, 46 (les 6, 7 en 8)
Inhaal weken staan gepland daarna of in overleg. Mocht er vanwege slecht weer een les niet doorgaan plannen we deze door. Ook mogelijk: Personal Training Liever persoonlijke begeleiding? Je kunt ook bij mij terecht voor 1-op-1 of duo personal training, op een locatie die voor jou werkt – zelfs bij jou thuis.
Body Image Coach Naast personal trainer ben ik ook Body Image Coach. Ik help vrouwen die worstelen met emotie-eten, snaaibuien of een negatief lichaamsbeeld. Samen werken we aan rust, vertrouwen en meer verbinding met je lijf. Als je merkt dat je bijvoorbeeld erg worstelt met je post partum lijf is dat iets waar we samen mee aan de slag gaan. Mocht je hier meer informatie over willen, stuur mij dan een berichtje. 🔗 Meer info: www.caroliendeboer.com 📲 Volg me op Instagram: @lief.voor.mijn.lijf en @womenfitnessweesp