想必你已經被某些煩惱在心裡反覆困住一陣子了，對吧？
如果你願意，先停下來，緩緩地對自己說一句：
「謝謝你，一直撐著走到這裡。你真的很棒。」
這份表單並不是一份「要證明什麼」的東西，
而是一個空間，讓你誠實地看見自己、陪伴自己，
也讓我理解你目前最想釐清的問題與渴望的轉變。
你不需要一次就說得很完整、很清楚，
只要願意誠實表達，就已經很珍貴了。
讓我們從這裡，一起開始。
