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大人になってからの友だち付き合い、あなたの距離感診断

近づきたいとき、少し離れたいとき。あなたは友だちと、どんな距離で付き合っている? 学生の頃と比べて、友だちとの付き合い方が変わったと感じることはありませんか? 以前は気軽に会えていた相手とも、仕事や家庭、暮らしの変化によって、会う機会が少なくなったり。 自分から誘うことが増えたり、反対に、誘われても以前ほど気が進まなくなったり。 近づきたい気持ちがある一方で、どこまで近づいていいのか迷うこともあるかもしれません。 この診断では、大人になってからの友だち付き合いに注目して、自分から近づく傾向、自分の距離を保つ傾向、そして関係から離れるときの反応を見ていきます。 今のあなたは、友だちとどんな距離で付き合っているのでしょうか。 全11問・所要時間約2分
正解・不正解はありません。今の自分に近いものを選んでください。
近づく力 友だちとの関係を、自分から動かしていく傾向を見ます。

Q1. 気になる友だちがいると、自分から連絡してみようと思うことが多い。

A
B
C

Q2. 友だちに会いたいと思ったら、自分から誘うことが多い。

A
B
C

Q3. しばらく会っていない友だちに、自分から近況を聞いたり連絡したりすることがある。

A
B
C

Q4. もっと仲良くなりたいと思う相手には、自分から話しかけたり、関わるきっかけをつくったりする方だ。

A
B
C
境界を保つ力 友だちとの関係の中で、自分の気持ちや都合を大切にしながら距離を調整する傾向を見ます。

Q5. 疲れているときや気分が乗らないときは、友だちから誘われても断ることができる。

A
B
C

Q6. 友だちとどこまで話すか、どれくらい会うかは、自分の気持ちを基準に決めている感覚がある。

A
B
C

Q7. 相手との距離が近すぎると感じたら、自分から少し距離を置くことができる。

A
B
C

Q8. 友だちとの予定より、自分の予定や一人で過ごす時間を優先することがある。

A
B
C
離れるときのこと 近づくことだけでなく、関係から少し離れるときの自分にも目を向けてみます。

Q9. 友だちと距離を置きたいとき、理由を伝えるよりも、少しずつ連絡や会う頻度を減らすことが多い。

A
B
C

Q10. 友だちと距離ができたり疎遠になったりすると、相手に悪いことをしたような罪悪感が残ることがある。

A
B
C

Q11. 相手から距離を置かれた経験が、今の友だちとの距離の取り方に影響している気がする。

A
B
C