Ontdek wat jij nu nodig hebt

Luister naar de signalen van je lichaam. Deze korte test vertaalt jouw huidige gevoel naar een concreet advies, zodat je weer kunt stromen in plaats van overleven. Kies het antwoord dat als eerste in je opkomt, je intuïtie weet vaak meer dan je hoofd.

Hoe ervaar je op dit moment je dagelijkse leven?

A

Ik leef op de automatische piloot en voel dat er iets blokkeert, maar ik kan er mijn vinger niet op leggen.

B

Ik voel een constante innerlijke onrust en fysieke spanning die ik niet vanzelf losgelaten krijg.

C

Ik merk dat ik mijzelf vaak wegcijfer en steeds weer in dezelfde patronen verval.

D

Alles loopt eigenlijk wel prima, maar de echte sprankeling ontbreekt en ik voel me wat futloos.

Waar sta jij nu?

A

Ik voel dat er iets zit, maar ik heb geen idee wat.

B

Ik heb al veel gepraat, maar de spanning blijft in mijn lichaam.

C

Ik ben me bewust van wat doe (mezelf wegcijferen bijvoorbeeld), maar ik blijf erin vastlopen.

D

Ik ben gewoon moe en wil mijn energie weer terug.

Wat zit je het meest in de weg?

A

Een onbestemd gevoel dat ik niet thuis kan brengen.

B

Onrust, fysieke pijntje en alsof ik me niet goed kan ontspannen.

C

Mijn eigen onzekerheid en het pleasen van anderen.

D

Een lege batterij en weinig zelfvertrouwen.

Loop je aan tegen fysieke gevoeligheden of twijfels?

A

Ja, ik wil weten of bepaalde voeding, medicatie of supplementen wel goed voor mij zijn.

B

Ik reageer heftig op prikkels van buiten af en mijn lichaam voelt gespannen.

C

Ik verwaarloos mijn eigen behoefte vaak, omdat ik te druk ben met anderen.

D

Ik ben vooral op zoek naar voeding of middelen die me meer energie geven.

Wat heb je nu nodig?

A

Antwoorden op vragen die ik zelf niet kan bedenken.

B

Diepe ontspanning, rust in mijn lijf en hoofd.

C

Iemand die mij echt ziet en ondersteunt in mijn proces, zodat ik patronen blijvend kan doorbreken.

D

Een vrij lichaam waar de energie goed doorheen kan stromen.

Hoe ziet jouw ideale ondersteuning eruit?

A

Om onbewuste opgeslagen emoties op te sporen en zowel mentaal als lichamelijk los te laten.

B

Een sessie die mijn lijf helpt om opgeslagen stress los te laten en ontspanning en in mijn systeem te ervaren.

C

Begeleiding met lichaamswerk om te stoppen met mezelf wegcijferen, patronen blijvend te doorbreken en handvaten voor het leven mee te krijgen. Ik word gezien.

D

Ik ben geen prater, maar wil wel spanning kwijt. Een energetische oplaadsessie die mijn zelfvertrouwen en flow een boost geven.

Welk resultaat zou je het meest verbazen?

A

Dat ik bij de eindelijk bij de oorzaak kom en na de sessie een diepe opluchting voel op alle lagen, zonder dat ik het met mijn verstand hoef uit te vogelen.

B

Dat mijn lichaam eindelijk diep ontspant, mij rustig voel en dat ik beter kan slapen.

C

Dat ik de regie pak over mijn eigen leven, mijn grenzen aangeef zonder me schuldig te voelen en mij niet meer laat leiden door onzekerheid. Ik houd van mezelf.

D

Dat ik weer bruis van de energie, met een gezonde dosis 'maling' aan wat andere van mij vinden.