Bienvenue 🌿
Quelle transition traversez-vous en ce moment ?

Vous êtes une femme en mouvement.

Ce mouvement peut prendre la forme d'un changement de rôle professionnel, d'une maternité à venir, de la ménopause, d'une séparation, d'une maladie traversée, ou simplement ce sentiment diffus que quelque chose est en train de se transformer en vous.

Vous reconnaissez-vous dans ce que vous venez de lire ?

Si ce n'est pas le cas, que diriez-vous de découvrir quelque chose de nouveau?

Ce quiz est une invitation à vous arrêter un instant, à écouter ce que votre corps et votre énergie essaient de vous dire.

Répondez avec sincérité, en pleine confiance : il n'y a pas de bonne ou mauvaise réponse, seulement la vôtre. En quelques minutes, vous découvrirez la nature de la transition que vous vivez et un accompagnement personnalisé — pensé avec soin — pour la traverser en douceur et en conscience.

Prête à vous retrouver, ou simplement à explorer ?

Ces derniers temps, ce qui chez moi, c'est plutôt...

Des tensions physiques qui reviennent sans cesse

Des pensées qui tournent en boucle

Une fatigue qui ne part pas, même en me reposant

Un sentiment de ne plus trop savoir qui je suis

Si je devais résumer mon état en une image

Ce qui m'a le plus marqué ces derniers mois...

Un changement de rôle ou de vie (divorce, deuil, nid vide...)

Des douleurs récurrentes (genou, épaule...)

Réaliser que je reproduis des schémas répétitifs

Avoir du mal à récupérer même en dormant beaucoup

Quand j'image "me sentir mieux", je pense surtout à...

Une tête plus libre, sans vieux schémas

Me retrouver, savoir qui je suis vraiment

Un corps détendu, sans tension

Retrouver un vrai sommeil, de l'énergie

En rentrant chez moi après une journée, mon tout premier geste est plutôt...

Je pose mes affaires et souffle fort

J'allume un podcast ou j'ouvre un livre

Je m'allonge sans rien faire, sans même me changer

Je regarde autour de moi, sans savoir par où commencer

Face à un imprévu cette semaine, ce qui s'est vraiment passé chez vous...

J'ai tourné et retourné la question dans ma tête

Je me suis sentie étrangère à ma propre réaction

J'ai senti une tension dans le corps

J'ai soupiré, sans vraiment avoir la force de réagir

Si une amie me demandait sincèrement "comment tu vas, vraiment?", ce qui me viendrait en premier...

Fatiguée, tout le temps, même en dormant assez

Un peu courbaturée

Je ne sais pas trop, en fait

Je me pose beaucoup de questions en ce moment

Sur le plan physique, ce qui me gêne le plus en ce moment...

Le genou / la mobilité des jambes

Rien de spécifique physiquement

Les troubles du sommeil

Les épaules, la nuque, le haut du corps

Face au changement que je traverse (ou qui approche...)?

Je le choisis, mais il me fatigue

Je le subis, je ne l'ai pas choisi

Je sais ce que je veux, mais quelque chose me freine

Je n'ai pas vraiment identifié de changement précis

Depuis combien de temps ce ressenti est présent ?

Ce que je recherche avant tout, aujourd'hui...

Comprendre mes blocages

Me retrouver, redéfinir qui je suis

Retrouver l'énergie

Relâcher mon corps

La phrase qui me ressemble le plus en ce moment

Je porte plus que ce que je montre

Je ne sais plus qui je suis, mais je sens que quelque chose bouge

Je fonctionne, mais je suis vide

Ce n'est pas moi qui me freine, ce sont mes vieilles histoires

Bienvenue 🌿Quelle transition traversez-vous en ce moment ?