Hoi, wat leuk en goed van je dat je jouw stresskompas wilt invullen. Deze vragenlijst heeft als doel je inzicht te geven in je mate van stress en hoe je hier mee omgaat.
Deze vragenlijst is een gedegen test die gebruikt wordt door psychologen en coaches. Maar deze vragenlijst geeft geen diagnose, wel inzicht in hoeverre jij stress ervaart.
Eerst mag je je naam en mailadres invullen. Dit om dit stresskompas aan jouw gegevens te kunnen koppelen. Daarna volgen 32 vragen over verschillende onderdelen van jouw leven. Zo komt energie, fysiek, emoties en kennis aan bod.
Het invullen van de test zal 5 tot 10 minuten in beslag nemen. Na het invullen ontvang je gelijk de uitslag met een uitleg over je uitslag.
