Quiz dépendance aux substances ou comportements néfastes

binaireProblemCalcul

Quel(s) problème(s) vous correspond(ent) le mieux ?

binaireAlcoolCalcul

pourcentageAlcool

Quel(s) alcool consommez vous quotidiennement ?

pourcentagBoulimie

Combien de repas mangez vous par jour ?

pourcentagTabagisme

Combien de fumez vous par jour ?

Combien de cigarettes fumez vous par jour ?

binaireDrogueCalcul

Untitled checkboxes field

pourcentagMedicament

Untitled multiple choice field

pourcentagJeuxVidéo

Combien de d'heures jouez vous par jour ?

pourcentagJeuxArgent

Combien de jouez vous par jour ?

pourcentagSexe

Combien de copuler vous par jour ?

pourcentagePorno

Combien de regardez vous des films pornographique par jour ?

pourcentageAchatCompulsif

Combien de fois achetez vous des choses inutile par jour ?

pourcentageCannabis

Combien de fois consommez vous du cannabis par jour ?

pourcentageCocaine

Combien de fois consommez vous de la cocaïne par jour ?

pourcentageCrack

Combien de grammes de crack consommez vous par semaine ou par jour ?

pourcentageHeroine

Combien de fois consommer vous de l'héroïne par semaine ?

pourcentageSubutex

Combien de fois consommer vous de subutex par semaine ?

pourcentageMéthadone

Combien de fois consommer vous de méthadone par semaine ?

ScoreF

1. Vous avez besoin d’être proche de l’autre et recherchez beaucoup d’intimité.

2. Vous avez peur de l’abandon, d’être rejeté(e) et de perdre l’amour de l’autre.

3. Vous passez énormément de temps à penser à l’autre. Vous êtes préoccupé(e) par la relation.

4. Vous êtes facilement jaloux(se) et vous avez du mal à rompre et à couper les liens même toxiques.

5. Vous vous sentez responsable de tous les problèmes qui vous entourent.

6. Vous êtes hypersensible à la fluctuation de l’humeur et du désir de l’autre.

7. Vous êtes facilement blessé(e) et vous pouvez parfois même vous mettre en colère.

8. Vous projetez et anticipez constamment ce que l’autre pourrait penser.

9. En cas de conflit, vous avez besoin de rétablir le contact très rapidement.

10. Vous pouvez bouder et faire semblant d’être occupé(e) pour vous venger.

11. Vous êtes réactif(ve) sur le plan émotionnel et oscillez entre des hauts et des bas.

12. Vous placez l’autre sur un piédestal et vous vous jugez inférieur(e) à lui/elle : vous idéalisez enfants, conjoints et collègues.

13. Vous confondez souvent amour et attachement.

14. Vous utilisez la sexualité pour assouvir votre besoin de contact physique et être sécurisé(e).

15. Vous vous sacrifiez pour les autres tout en leur en voulant, mais en continuant à vous en plaindre.

16. Vous endossez les responsabilités des autres.

17. Vous vous sentez incomplet(ète) si vous ne vous occupez pas de quelqu’un d’autre : enfants, parents, animaux, profession d’aide.

18. Vous aimez que l’on ait besoin de vous, de vous sentir indispensable.

20. Vous pouvez être victime ou contrôlant(e).

ScoreE

1. En cas de problème, vous préférez vous débrouiller tout(e) seul(e).

2. Si vous êtes triste, vous avez besoin de réconfort, vous allez vous isoler et cacher votre peine. Vous gérez cela tout(e) seul(e).

3. Vous minimisez votre besoin de contact et de proximité à l’autre (la possibilité d’être envahi(e) et la trop grande proximité vous rendent anxieux(se).

4. Vous êtes très indépendant(e) et avez du mal à vous engager.

5. Vous faîtes tout pour vous distancier de l’autre : vous êtes ambigu(ë), vague. Vous aimez garder des secrets.

6. Vous n’êtes pas à l’écoute de l’autre lorsqu’il/elle s’exprime.

7. Vous avez du mal à montrer votre affection.

8. Vous êtes perfectionniste et voulez rencontrer un autre idéal : votre partenaire est-il/elle le bon ? Vous en doutez toujours un peu.

9. Vous n’exprimez pas toujours clairement vos intentions.

10. Vous posez des limites rigides et des règles strictes sur la manière de faire les choses.

11. Que l’autre ait besoin de vous vous est insupportable.

12. En cas de conflit, vous partez, explosez, rabaissez, critiquez votre partenaire.

13. Vous avez tendance à voir le négatif chez votre partenaire.

14. Vous partagez peu vos ressentis émotionnels.

15. Vous minimisez le besoin de contact physique et vous vous isolez physiquement et mentalement.

16. Vous pouvez très facilement séparer sexualité et affection.

17. Vous pouvez occuper la position de victime ou de contrôlant.

18. Vous avez tendance à généraliser les problèmes pour vous défendre : « Tout le monde... » « La plupart des gens... » « En général... ».

19. Vous ne faîte pas confiance aux autres.

20. Vous accentuez les traits négatifs de votre partenaire.

Avez-vous un attachement dysfonctionnel évitant au(x) substance(x) ou aux comportements extrêmes ?

ScoreC

1. Vous vivez des relations intenses, conflictuelles, passionnées.

3. Vous avez des comportements extrêmes, prenez des risques.

4. Vous êtes totalement jaloux(se) et possessif(ve).

5. Vous avez tendance à idéaliser les gens et à être totalement déçu(e) dès que vous voyez leurs défauts, et les rejetez.

6. Vous avez, au cours de votre vie, rompu avec bon nombre de gens, amis ou famille.

7. Vous pouvez entrer dans des rages folles lorsque vous vous sentez trahi(e).

8. Vous avez de grandes fluctuations émotionnelles.

9. En cas de conflit, vous avez besoin de rétablir le contact rapidement.

10. Vous avez du mal à gérer vos émotions.

11. Vous avez vécu dans votre enfance des traumas familiaux, violence, drames, deuils, abandons.

12. Vous êtes extrêmement sensible au rejet et à l’exclusion.

13. Vous avez du mal à gérer les relations sociales, parfois vous vous isolez totalement.

14. Vous utilisez la sexualité pour assouvir votre besoin de contact physique et d’être sécurisé(e).

15. Vous avez besoin que l’autre soit totalement à votre écoute.

16. Vous supportez mal toute frustration.

17. Vous paniquez lorsque vous vous sentez seul(e) et abandonné(e).

18. Vous avez des compulsions : nourriture, alcool, sexe, achats, pornographie.

19. Vous passez par des hauts et des bas extrêmes.

20. Vous vous sentez « parano » à certains moments et imaginez le pire.