Du kan godt fungere – og stadig være tættere på din grænse, end du tror
Hvor ofte mærker du spændinger i kroppen (fx skuldre, kæbe eller mave) – uden en tydelig grund?
*
Hvor ofte mærker du spændinger i kroppen (fx skuldre, kæbe eller mave) – uden en tydelig grund?
Hvor ofte har du svært ved at falde helt til ro – selv når der er stille omkring dig?
*
Hvor ofte har du svært ved at falde helt til ro – selv når der er stille omkring dig?
Føles det som om din krop ikke rigtig lader op – selv når du hviler?
*
Føles det som om din krop ikke rigtig lader op – selv når du hviler?
Hvor ofte føler du dig træt – selv på dage hvor du ikke har lavet så meget?
*
Hvor ofte føler du dig træt – selv på dage hvor du ikke har lavet så meget?
Oplever du, at dit overblik eller din koncentration glipper lidt – selvom du plejer at have styr på det?
*
Oplever du, at dit overblik eller din koncentration glipper lidt – selvom du plejer at have styr på det?
Sover du – uden at føle dig helt udhvilet bagefter?
*
Sover du – uden at føle dig helt udhvilet bagefter?
Hvor ofte mærker du uro i kroppen (fx hjertebanken, rastløshed eller indre spænding)?
*
Hvor ofte mærker du uro i kroppen (fx hjertebanken, rastløshed eller indre spænding)?
Har du en fornemmelse af, at din krop eller dit overskud ikke helt er som det plejer?
*
Har du en fornemmelse af, at din krop eller dit overskud ikke helt er som det plejer?
