Online σεμινάριο με την Κατερίνα Συμιακάκη, διαιτολόγο και health coach.
Τετάρτη 4 Νοεμβρίου, 20:00 με 21:15, μέσω Zoom.
Τι αλλάζει στο σώμα σου στην περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση, και πώς η διατροφή σε βοηθά με την ενέργεια, τον ύπνο, το στρες και το βάρος. Μαζί σου θα πάρεις δωρεάν οδηγό και πρακτικά βήματα για να ξεκινήσεις από την επόμενη μέρα.
Συμμετοχή: 15 € για εγγραφές ως 31 Οκτωβρίου, 20 € μετά.